精神不集中是什么原因

发布时间：2023-09-03 20:13 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E4%BF%9D%E5%8D%8E'>张保华</a>  
解读医师：张保华  
首都医科大学附属北京安定医院/精神科 / 主任医师

　　精神不集中可能是睡眠不足、神经衰弱、注意缺陷多动障碍等原因引起的。

　　1.睡眠不足

　　长时间熬夜可造成患者睡眠不足，导致大脑得不到充分的休息，使大脑处理信息效率降低，影响脑组织的功能，导致精神不集中。

　　2.神经衰弱

　　长期紧张和高压状态可引起神经衰弱，造成患者神经系统和躯体功能障碍，精神活动减弱，易出现精神难集中的情况。

　　3.注意缺陷多动障碍

　　遗传因素和环境因素共同作用可致注意缺陷多动障碍，导致患者大脑发育异常，神经生理学和神经生化障碍，引发精神不集中的表现。

　　不仅如此，精神不集中还可能是抑郁症、贫血、脑梗死等疾病引起的。若患者持续出现注意力不集中的情况，则需要尽快去正规的医院检查和治疗，使其精神恢复正常。

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