宝宝喝奶粉好还是纯牛奶好

发布时间：2023-09-03 07:00 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E5%BF%A0%E6%B5%A9'>张忠浩</a>  
解读医师：张忠浩  
首都医科大学附属北京友谊医院/儿科 / 主任医师

　　宝宝喝奶粉好还是纯牛奶好需要根据宝宝的年龄段进行判断，主要分为0-12月龄、12-36月龄、36月龄以上，详情如下：

　　1、0-12月龄

　　宝宝在不同的年龄段摄入的奶制品有所不同，一般0-12月龄的宝宝以奶粉或母乳喂养为主。因为此时宝宝胃肠道功能尚未发育完全，纯牛奶中蛋白质分子较大，宝宝胃肠道不能吸收，饮用后容易出现腹胀、腹泻等症状。

　　2、12-36月龄

　　12-36月龄的宝宝对营养需求较高，奶粉中含有的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分经过强化配制，可以更好的为其提供营养，所以选择奶粉较好。

　　3、36月龄以上

　　36月龄以上的宝宝胃肠道功能发育已经较为成熟，日常主要营养来源于普通食物，并且此时宝宝对钙质需求较高，奶粉中的钙质不如纯牛奶，因此建议喝纯牛奶，能够促进身体生长发育。

　　家长每日要保证宝宝饮食营养均衡，并且关注宝宝生长发育情况。

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