孕中期可以吃小龙虾吗，对宝宝有没有影响

发布时间：2023-09-02 23:24 阅读：加载中...次
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E6%AF%85'>张毅</a>  
解读医师：张毅  
北京医院/妇产科 / 主任医师

　　孕中期是否可以吃小龙虾以及对宝宝有没有影响需要根据小龙虾的烹饪方式、是否对小龙虾过敏等因素进行分析，详情如下：

　　如果孕妇对小龙虾不过敏，同时小龙虾做法比较清淡，一般孕中期可以适量吃，不会对宝宝产生不良影响，反而可以给宝宝提供蛋白质、维生素E、烟酸、钙、铁等营养物质，有助于宝宝的生长发育。但是如果小龙虾味道辛辣，则不建议在孕中期吃，以免刺激子宫平滑肌，诱发宫缩，对宝宝造成影响。此外，如果孕妇对小龙虾过敏，也不能吃，否则也可能会对宝宝产生影响，比如导致宝宝发育迟缓、流产等。

　　建议孕中期保持膳食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、娃娃菜、苹果、猕猴桃等，还要按时产检，以便及时发现异常，及时处理。

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