为什么坐月子不能吃盐酱油醋

发布时间:2023-09-02 23:23 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E7%A7%8D%E8%BD%B6%E6%96%87'>种轶文</a>  
解读医师:种轶文  
北京大学第三医院/妇产科 / 副主任医师

  坐月子指的是产褥期的前30天,临床上不存在产褥期的前30天不能吃盐、酱油、醋的说法,一般可以适当食用。

  产褥期指的是胎儿娩出后,产妇除乳房外的各组织、器官恢复至未孕状态的一段时期,通常需要6周左右。因盐、酱油、醋均属于调味品,没有明显禁忌人群。产妇在产褥期的前30天可以适当食用,不会加重身体负担。此外,在日常饮食中适当添加盐、酱油、醋能够帮助提升食欲,从而增强营养物质摄入,对促进身体恢复有一定帮助。

  产妇在分娩后体质相对较差,应注意加强日常卫生护理,并保持室内通风环境,防止诱发感染。

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