
解读医师:潘永源
首都医科大学宣武医院/内分泌科 / 主任医师
空腹血糖6.0mmol/L一般不是快得糖尿病了。
血糖是指血液中的葡萄糖含量,正常状态下成年人的空腹血糖在3.9mmol/L-6.1mmol/L。如果在检测时结果显示空腹血糖值为6.0mmol/L,则提示人体的血糖处于正常的范围值,不必过于担心,在这种情况下一般不能够直接确诊为糖尿病。当空腹血糖大于7mmol/L此时可能是因为胰岛细胞遭到破坏导致胰岛素分泌不足,提示成年人可能患有糖尿病。
建议成年人平时在饮食上避免高糖、高脂肪、高热量的食物长期摄入,防止加重胰岛细胞的负担。可以通过适当的运动保持健康的体重,如游泳、打羽毛球、瑜伽等,避免肥胖诱发糖尿病。
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