胆固醇高不能吃什么

发布时间:2023-08-24 16:50 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E5%8C%96%E5%8B%87'>张化勇</a>  
讲解医师:张化勇  
聊城市第二人民医院心血管内科 / 主治医师
胆固醇高不能吃的东西非常多。首先,胆固醇高指的是高胆固醇血症。这种情况在饮食方面一定要注意,尽量的不要吃含胆固醇比较高的食物,也就是不要吃油腻的。在平时的吃饭过程中,动物油、植物油也尽量少吃,要放很少的量。再就是肥肉、鸡肉、鸭肉这种肉也尽量不要吃,尤其是不要吃排骨,不要喝排骨汤。因为里面含有的油非常多,这种油有明显的升胆固醇作用。再就是鸡蛋可以吃鸡蛋清,但是不能吃鸡蛋黄,鸡蛋黄含有的胆固醇非常多,也不能吃。所以在饮食方面主要是清淡。对于含有油比较多,含有胆固醇比较多的食物,尽量不要吃。有些干果也是尽量不要吃,比如瓜子还有杏仁都尽量的不要吃,里面含有的脂肪成分也比较高。

最新内分泌科

  • 中午吃完饭头晕怎么回事刘月姮 / 副主任医师
  • 突然头晕恶心呕吐冒汗是怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 头晕恶心犯困怎么回事齐英斌 / 副主任医师
  • 孩子头晕怎么回事王中卿 / 主任医师
  • 怀孕感觉头晕怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 心跳加快头晕四肢无力是什么原因?李伟 / 主治医师
  • 冒冷汗头晕想吐怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 吃饭头晕脑闷怎么回事曲延民 / 副主任医师
  • 血压血常规都正常但头晕是什么原因杨立平 / 副主任医师
  • 小孩老头晕是怎么回事王一川 / 主任医师
  • 突然心慌头晕的原因杨立平 / 副主任医师
  • 戴隐形眼镜头晕是怎么回事王乐今 / 主任医师
  • 低血糖头晕如何治疗王靖红 / 主任医师
  • 颈椎头晕目眩怎么办李明辉 / 主任医师
  • 经常头晕吃什么袁俊丽 / 主任医师
  • 心慌头晕恶心什么原因张艳苓 / 主治医师
  • 脑供血不足出现头晕怎么治疗唐黎黎 / 副主任医师
  • 女生头晕怎么回事杨立平 / 副主任医师
  • 血压降下来了为什么还是头晕没精神无力张虎 / 副主任医师
  • 头晕症是什么病袁俊丽 / 主任医师