糖尿病病人要注意什么事项

讲解医师：吕莎莎  
廊坊市中医医院内分泌科 / 主治医师 糖尿病的病人需要注意以下几点：
1、坚持糖尿病饮食：实行定时、定量的饮食原则，注意根据患者的工作性质、身高、体重，取得一个合适的主食计算方式。同时一定要注意，不要喝粥，不要吃油炸、油腻的食物，还有各种肥肉等，不要吃各种小零食和糖尿病的糕点、饼干等。
2、增加运动量：对于肥胖的患者，减轻胰岛素抵抗也有很大的必要性。尤其是经过餐后的有氧运动，包括慢跑、快走、游泳等等，都是非常不错的运动。
3、定期监测血糖：依据血糖的波动情况调整降糖方案，一定要在医生的指导下调整降糖方案。同时一定要注意，如果在糖尿病用药期间出现心慌、手抖、大汗等低血糖的症状，要紧急监测血糖，依据血糖的数值采取合适的处理措施，比如出现了低血糖，可以应用升糖的食物，比如饮料、巧克力和其他的糕点类，即升糖比较快的食物。