高血糖能吃玉米吗

发布时间:2023-08-24 16:46 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E4%BA%8E%E5%A7%97'>于姗</a>  
讲解医师:于姗  
聊城市第二人民医院内分泌科 / 主治医师
高血糖的患者可以吃玉米,但是在吃玉米的时候注意以下几点情况:第一、玉米属于粮食类的食品,因此玉米可以当做主食来吃或者经过热量换算,适当的在吃玉米的同时,减少其他主食的摄入。可以帮助患者控制热量摄入,帮助患者将血糖控制平稳。第二、吃玉米的时候要选对烹调方式,玉米可以蒸、煮,煮熟之后可以直接吃,但是不建议做成油炸、油煎的甜品或者熬制成玉米粥。因为含有热量比较高,容易导致餐后血糖的明显波动,因此不适合糖尿病的患者吃。

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