丹参红枣泡水喝的功效

讲解医师：付莹坤  
中国中医科学院广安门医院老年病科 / 副主任医师 丹参、红枣泡水具有很好的养血安神作用，对于气血亏虚所导致的失眠，具有很好的改善作用，二者的相配也体现中医配伍的一个精神，比如丹参的性味是偏于微寒的，而大枣是偏于微温的。如果单纯的喝丹参水，可能对有一些脾胃虚寒的人会出现不舒服，而单纯喝大枣可能有些人会出现上火，两者配合往往能够更加的平和，大多数人都可以接受。此外，丹参是一个心血管的保护神，故有一味丹参隐功同四物汤，可以说明对心血管系统的作用是非常强大的，可以有效改善心脏供血和扩张冠脉，对于心脏的缺血、缺氧，具有非常明显的改善作用。此外，它还有降低血脂的作用，总之，丹参、大枣配伍，大多数人都可以接受，而且有很好的养血安神、改善心脏供血的作用。