脾胃湿热需要怎么调理

讲解医师：马希贵  
淮安市妇幼保健院三级甲等中医科 / 副主任医师 脾胃湿热的患者可以通过饮食以及中药汤剂来调理。
在饮食的调理上，饮食要有规律，不要暴饮暴食，多吃蔬菜、水果，尽量少吃辛辣刺激的食物。脾胃湿热的患者可以选择红豆薏米粥、山药小米粥等来喝，起到健脾利湿的作用。
中医的调理对脾胃湿热也有一定的效果，主要是药物的煎服，比如陈橘皮、甘草、黄连等，但建议患者在中药医生的方子下进行服用汤剂。