血压高按摩哪个部位效果好

发布时间:2023-08-06 23:14 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%88%98%E6%B6%9B'>刘涛</a>  
讲解医师:刘涛  
武汉市第四医院心血管内科 / 副主任医师
高血压患者可以进行穴位按摩,常用的按摩穴位包括百会穴、风池穴、曲池穴、太冲穴、涌泉穴等,这些部位的按摩均可达到比较好的疗效。
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,不但可以辅助降压,同时可以改善高血压所导致的头痛、眩晕等症状。风池穴在头额后面大筋的两旁,与耳垂平行,按摩风池穴可以缓解头痛相关症状,并可以辅助降压。
曲池穴在肘横纹外侧端,屈肘时位于尺泽与肱骨外上髁连线中点,具有清热解表、疏筋通络、辅助降压的效果。太冲穴位于足背,在辅助降压的同时,对于脑卒中、眩晕有辅助治疗作用。涌泉穴在足底部,也具有较好的辅助降压的功效。
按摩上述的穴位,可以起到辅助降压、治疗相关症状的功效。

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