按哪些穴位治感冒

讲解医师：樊茂蓉  
中国中医科学院西苑医院呼吸科 / 主任医师 按穴位治疗感冒，也要进行辨证取穴，需根据以下感冒类型来选择穴位：
1、风寒感冒：经常按的穴位有风池、迎香、列缺和外关，风寒感冒常见的症状有怕冷、发热、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、头痛、咳嗽、咯白稀痰或痰中夹有少许泡沫、口不渴或口渴、喜热饮、舌淡红、苔薄白。
2、风热感冒：选取的穴位是风池、大椎、曲池、合谷，风热感冒常见的症状是怕冷比较轻、发热比较重、鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、喜欢喝凉水、头痛、有汗、咳嗽、咯黄黏痰、舌边尖红、苔薄黄。
3、暑湿感冒：经常选取的穴位是合谷、大椎、外关、中脘、足三里，暑湿感冒常见的症状有怕冷、发热、头胀痛、口干没有味、腹痛、腹泻、舌淡红、苔白腻等。
如果感冒同时出现了头痛明显，可以配合按印堂和太阳穴。如果肌肉酸痛明显，可以配合按肩颈和风门穴。如果咽痛比较明显，可以配合按鱼际和商阳。对于几个常用穴位的位置，如风池在颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两指宽的凹陷处。大椎在第7颈椎棘突下凹陷中，曲池在肘关节弯曲凹陷处。