樊茂蓉

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
具有补肺气功效的中药常见的有生黄芪、冬虫夏草、人参、太子参、党参、山药等中草药，都有补肺气的功效。当然还有一些中成药，例如玉屏风散、参苓白术丸、六君子汤，都有补肺健脾的功效。还有一些食疗的方案，例如黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、燕窝，都有补肺气的功效。\n除了药物和食物以外，也可以通过运动来达到补肺气的功效，例如慢跑，初始的时候速度不要太快，以免耗气伤津，反而不利于补肺气，例如游泳、唱歌，可以打太极拳、八锦缎，还有呼吸六字诀，都有补肺气的功效。

风热感冒一般是在抵抗力下降的时候，风热之邪侵犯到人体，侵犯到肺脏的时候，出现风热感冒的一些疾病。比如出现了发热比较重，怕冷比较轻，鼻塞、流黄脓鼻涕、咽喉肿痛、头痛、全身酸痛、骨节酸痛、咳嗽、咯黄黏痰、痰黏稠，不容易咳出来、小便黄、大便干、舌淡红、苔薄黄、脉浮硕等这样的一些病症，都是属于风热犯肺，引起的风热感冒。因此在平常的时候，一定要注意不要熬夜，也尽量不要去淋雨等这样的一些行为，容易降低抵抗力，造成风热之邪，侵犯人体引起感冒。而且平常在饮食上也要注意均衡，不要吃那些辛辣刺激，油腻和生冷的食物，容易损伤脾胃功能，造成抵抗力的下降。当然也不要暴饮暴食，也会损伤脾胃功能，造成抵抗力的下降。平常可以吃一些好消化，而富有营养的食物。当然平常可以适量的吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、橙子、菠菜，还有莴笋叶等。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
喝牛奶不会生痰，喝牛奶生痰的说法没有科学依据。容易生痰的食物一般包括生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，例如生冷的食物、刚从冰箱里取出来的食物，或者冰淇淋、冰棍吃太多，容易损伤脾胃功能，脾运化功能失常，痰浊就会内生，脾虚则生痰，就会造成痰的增加。\n患者如果吃了太多油腻的食物，例如吃太多的炸鸡、肥肉等肥甘厚味，也会造成消化不良，损伤脾胃功能，脾的运化功能失调也会造成生痰的情况。一些辛辣、刺激的食物同样会损伤脾胃功能，造成脾虚、痰湿内盛的情况。因此，喝牛奶不会生痰，但是要注意吃太多生冷、油腻的食物，有可能会生痰。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
白萝卜性凉，味辛、甘，归肺、胃、大肠经，有清热生津、润肺止咳、下气消食的作用，并不适合肺寒的患者吃，对于脾胃虚寒、体质虚弱的患者也不建议吃。因此，如果出现肺寒，可以吃有温肺作用的食物，比如可以用葱白和生姜熬水喝，有疏散风寒的作用。患者也可以吃偏温性的蔬菜和水果，比如荔枝、樱桃等。还有偏温性的蔬菜，比如韭菜、蒜苗、大蒜等。\n如果因外感风寒导致肺实寒，可以用中草药，比如苏叶、防风、荆芥，都有疏散外寒的功效。如果出现内寒，可以用附子、干姜进行治疗。但附子有小毒，要在医生的指导下应用，不可自己胡乱用药，以免造成不良后果。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
手太阴肺经的循行路线，起于中焦，向下联络大肠，回绕胃口过膈属于肺脏，从肺系横行出来，沿上臂内侧下行，行于手少阴经和手厥阴经的前面。经肘窝入寸口，沿鱼际边缘出拇指内侧端，手腕后方的支脉从列缺处分出来，走向食指内侧端，与手阳、大肠经相接。\n手太阴肺经肺经的穴位主要用来治疗咽喉病，胸部以及肺经循行部位的病症，可以用来治疗喘息、气短、咳嗽、咳痰、胸部胀满、胸部不舒服、心烦、咽喉肿痛等等。也可以是前臂内侧，由于气滞血瘀而出现的麻木、疼痛、厥冷，或者是手掌心发热等等病症，也可以用肺经的穴位来进行治疗。治疗咽喉痛的时候，可以用鱼际和少商，治疗头及颈部疼痛的时候经常用列缺。如果是治疗咳喘病，可以用中腹、太渊和鱼际，如果出现咯血，可以用孔最和太渊。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
如果出现风寒感冒，可以适量吃水果，一般可以吃偏温性的水果，比如荔枝、桂圆、樱桃、榴莲等。不要吃偏寒凉性质的水果，比如西瓜、草莓、香蕉、橙子等。出现风寒感冒的时候，还可以用葱白和生姜来熬水喝，有疏散风寒、解表的作用。出现风寒感冒的时候，还要注意多饮水、多休息。\n如果出现风寒感冒，对于老年人来说，要少量多次饮水，不要一次饮水量太大，以免引起心衰。在饮食上要注意吃好消化而富有营养的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
患者吃中药感冒了是否要停药，不能一概而论，主要分析如下：\n1、需要停药：如果吃的中药属于调理身体，这种情况下出现了感冒，要把之前吃的中药暂时停掉，等感冒好了以后再接着吃中药。如果是吃的补益类中药，如果是感冒了，一般也要停掉，因为补益类的中草药容易造成感冒邪气不容易透发出来。\n2、可以继续吃：如果中药是用来治疗急性发作的疾病，感冒了不需要停掉，在以前用药的基础上再治疗感冒的中草药，就可以继续应用。\n总而言之，患者吃中药时，感冒了以后是否要停药，不能一概而论，要看所吃的中药是用来调理身体、治疗某种疾病的急性发作，还是一些补益类的药物，随着中药种类的不同、治疗作用的不同而不同。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
喝中药的时候是否能喝感冒药不能一概而论，一般来说，如果中药用来调理体质，即具有补益作用的中药，出现感冒的时候最好先停用之前喝的具有调理体质、补益作用的中药，因为感冒以后，邪气会侵入体内，此时如果再喝补益药，邪气可能会被壅滞在体内，不容易发散出来，此时可以停用具有补益性质、调理体质的中药，先吃感冒药，等感冒好了以后，再接着调理身体。\n如果之前所喝的中药是用来治疗某种比较严重的疾病，不能停用，此时应该请医生调整方剂，比如请医生重新开方，在治疗以前疾病的基础上加入治疗感冒的药物，这样既可以治疗以前的疾病，又可以治疗感冒，此时经过调整，就可以继续喝中药。因此出现感冒的时候是否能继续服用中药不能一概而论，要看之前的中药属于什么情况，治疗什么疾病，在医生的指导下应用。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
患者的肺着凉了，一般指的是风寒之邪侵犯人体引起的风寒犯肺，常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒、咽痒就想咳嗽、咳嗽、咯白稀痰或痰夹有少许泡沫、头痛、全身酸痛，还会伴有怕冷比较重、发热比较轻、舌淡红、苔薄白等症状。一般可以用荆防败毒散加减，或者用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊，都有疏风散寒、解表的功效。\n一般来说，在饮食起居上也要注意多喝水、多休息，吃一些好消化而富有营养的食物，不要吃生冷、油腻的食物，尤其强调不能暴饮暴食。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
女性肺火大分为风热犯肺、痰热内蕴、阴虚肺燥的证型，其症状根据证型的不同，表现也不同，主要分析如下：\n1、风热犯肺型：可见到咳嗽、咳黄黏痰、痰黏稠不易咳出、咽喉肿痛、鼻塞、流黄脓鼻涕、小便黄、大便干、舌淡红、苔薄黄等症状。\n2、痰热内蕴型：可见到咳嗽、咳黄脓痰或脓血痰，伴有呼吸气促、胸高胁胀、小便黄、大便干、舌红、苔黄腻等症状。\n3、阴虚火旺型：常见的症状有咳嗽、没有痰或痰少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、少苔、口干、咽干等症状。