讲解医师:邹丽萍
长春市中医院儿科 / 主任医师
由于孩子脾胃虚寒,脾胃功能下降,吃进去的食物不能充分的消化和吸收,营养物质吸收障碍和流失过多,继而造成发育迟缓,身高、体重不达标,面黄肌瘦,整个人看起来也没什么精神,平时懒言少动,动一动就出汗,手脚冰凉且比较怕冷。孩子常吃完饭就腹胀,平时爱放屁,大便溏稀、不成形,吃凉东西就拉肚子。平时食欲不好,体质比较差,容易感冒、发烧、嗓子疼,口唇颜色淡,晚上睡眠不好,且入睡困难。
脾胃虚寒的孩子要忌食生冷食物,平时适当多吃些热性的食物,饮食上还要有规律,定时、定量进餐,可以循序渐进的增加体能锻炼,来增强脾胃功能,改善脾胃虚寒的症状。