讲解医师：江雪梅
海南省人民医院消化内科 / 主任医师
1、天枢位于肚脐两侧两寸左右，这个穴位的主要作用就是提高肠道免疫力，促进肠道功能的恢复，因此不仅能够缓解便秘，同时还具有治疗腹泻的作用。
2、气海是在肚脐往下两寸左右，对气海穴进行按揉，不仅可以提高脾胃功能，同时对于痢疾、急性腹泻等都具有调节作用。
3、关元在气海穴的下三寸左右，这个穴位是小肠的募穴，对关元进行按摩可以提供小肠的功能，同时还能够抑制肠道痉挛收缩，改善腹泻现象。
4、经常对足三里进行按摩，不仅可以提高脾胃功能，同时对于胃痛、腹胀、恶心、腹泻等都具有调节作用。
但是，部分人出现腹泻是由于细菌感染导致的，这些人最好是结合抗生素、肠道益生菌药物治疗，能够缩短病程，避免对健康造成影响。
