治疗腹痛的穴位

发布时间:2023-08-06 22:57 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%B1%9F%E9%9B%AA%E6%A2%85'>江雪梅</a>  
讲解医师:江雪梅  
海南省人民医院消化内科 / 主任医师
治疗腹痛的穴位有多个,需要找准正确的穴位按摩才有效果,具体如下:
第一、可以按摩中脘穴,中脘穴是在胸骨下端的位置,按摩的时候主要是使用食指或者是大拇指进行轻轻的按揉,每次按摩两到五分钟。
第二、可以按摩下脘穴,穴位是在肚脐往上三横指的位置,用手轻轻的进行点压,直到感觉到有酸胀感为宜。
第三、可以按摩天枢穴,天枢穴在肚脐的左右两边三横指的位置,也是用手轻轻的进行按压可以感觉到穴位的酸胀,然后酸胀感向腹部发散。
第四、可以按摩气海穴的位置,气海穴在肚脐下两横指宽的位置,用手轻轻的进行按摩,直到穴位微微发红,皮肤开始发汗为止。

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