心里总是很压抑很难受怎么办

发布时间:2023-08-06 22:08 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%8D%A2%E5%92%8C%E4%B8%BD'>卢和丽</a>  
讲解医师:卢和丽  
南昌大学第二附属医院心身医学科 / 副主任医师
心里总是很压抑、很难受。那如果这种压抑、难受是和我们生活中的事情息息相关的,那我们可以尝试去改变看待问题的角度、方式、方法,如果是没有任何原因的,就觉得很压抑很难受,然后脑子反应也慢,兴趣也减少了,甚至完全没有了,包括我们说的容易累这些,甚至会出现我们说的醒得早、胃口变差,包括我们说的体重下降等等这些,那我们要考虑是不是出现抑郁症了。
抑郁症的治疗,长时间的严重影响生活质量的治疗需要借助药物治疗配合心理治疗。药物治疗的目的就是打断恶性循环。这种病态情绪的出现,它本身也是有生物学基础的,跟神经生化异常一些神经递质浓度的改变有着密切的关系。药物的治疗也是作用于脑类相关的一些神经递质,重新建立一个新的平衡,让自己这种状态好起来。

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