小孩喉咙沙哑吃什么好

讲解医师：陈坤  
枣庄矿业集团中心医院耳鼻咽喉头颈外科 / 主治医师 由于儿童的喉部组织比较疏松，且声门比较小，排痰能力比较差，无论什么原因导致的声音嘶哑，一定要重视，因为都可以导致声门的空间狭窄，出现呼吸困难，严重的可以因为窒息而危及生命。建议先完善相关的检查，明确病因后，针对病因的治疗才是最主要的方法。
良好的饮食调节对于声音嘶哑的恢复是有帮助的，需要减少进食辛辣刺激性及油炸食物，特别是在用嗓过度后不要过多的食用偏凉的食物，因为这时声带黏膜充血、肿胀，如果食物过凉，非常容易导致黏膜受损。
可多食用新鲜的蔬菜水果，富含有多种维生素，对于黏膜功能的恢复有帮助，而且能够起到清热解毒，理气化痰的作用，比如苹果、梨、柚子、芹菜、菠菜等。