宝宝几岁可以吃燕窝

发布时间:2023-08-06 19:41 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E4%B8%81%E5%BB%BA%E5%8D%8E'>丁建华</a>  
讲解医师:丁建华  
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心儿内科 / 副主任医师
宝宝两周岁以上可以适当吃点燕窝,但不能大剂量长期摄入,因为燕窝中的蛋白质和微量元素都很高,对成长发育有一定帮助,同时也可以提高免疫力。
如果要是食用过多或者长期大剂量的摄入,蛋白质不容易被消化和吸收,这样就增加了胃肠道负担,会引起呕吐、腹痛或者腹泻。燕窝属于大补食品,要适可而止,最好还是偶然适量摄入,不能长期大剂量,孩子的营养应该做到全面、均衡,这样才有利于健康。

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