11岁的孩子夜里睡觉突然坐起来是怎么回事

讲解医师：张玉玲  
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科 / 主任医师 11岁的孩子夜里睡觉突然坐起来，要注意可能是出现了梦游症，导致梦游症的原因主要有以下几个方面：
1、遗传因素：比如父母或三代内的直系亲属存在梦游，此时发生梦游的几率会明显高于其他同龄孩子。
2、睡眠因素：可能是近一段时间睡眠规律受到打破，比如黑白时间颠倒或刚到陌生环境，生物钟被打乱，也可以导致梦游。
3、精神、情绪因素：有部分孩子可能由于近一段时间精神压力过大、情绪过于压抑，或长时间处于紧张、焦虑状态，也可以导致突然间出现梦游。
4、运动因素：有部分孩子可能由于白天时体育运动量过大，或在夜间睡眠时室内光线过亮、环境过于嘈杂，也可以刺激孩子导致夜里睡觉突然坐起来的现象。