痛风发作可以吃白萝卜吗

讲解医师：韦尼  
北京中医药大学东方医院风湿科 / 副主任医师 痛风急性发作时患者可以食用白萝卜，就嘌呤含量而言白萝卜属于低嘌呤食物，一般不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风。即使在痛风急性发作期，关节红、肿、热、痛明显时，痛风患者也可以食用白萝卜。
白萝卜营养价值丰富，含有植物纤维，痛风患者适当食用有益于身体健康，且可改善便秘症状。
痛风急性发作期，患者应当避免进食牛羊肉、海鲜、动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，应以进食绿叶蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物为主，同时多饮水，保持大小便通畅，给血尿酸排泄以良好的环境。
在痛风病情稳定期且血尿酸已经达标的情况下，患者可以少量食用鸡肉、鸭肉、淡水鱼等中嘌呤食物。