尿酸高能吃红豆吗

发布时间:2023-08-05 20:54 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E8%91%A3%E5%80%A9'>董倩</a>  
讲解医师:董倩  
武汉市第五医院血液内分泌科 / 主治医师
尿酸高的患者不建议吃红豆,因为红豆属于高嘌呤食物,食用红豆会导致体内的尿酸升高。尿酸是人体嘌呤代谢的产物,打破尿酸的代谢平衡会导致尿酸升高。摄入过多的嘌呤类食物,比如红豆,以及长期劳累或者是身体不适,都会导致体内的尿酸升高。如果置之不理,可能发展为痛风,所以要限制摄入含嘌呤量比较高的食物。红豆中含有大量嘌呤,因此尿酸高的患者最好不要食用红豆。
建议患者可以多吃碱性的食物,可以适量吃一些新鲜的水果、蔬菜来补充维生素,尤其是各种萝卜。萝卜对于降尿酸也有很大的好处,患者也可以服用小苏打片来进行治疗。平时也应该注意,可以进行适量的户外活动来锻炼身体,增强自己的体质。因为尿酸高是血尿酸高所引起,所以还应该要注意少吃海鲜以及豆制品、海带、动物内脏等食物。

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