初春时节，早晚温差较大，忽冷忽热的气温变化使人体免疫系统来不及调节，不能及时适应外界变化，容易患以下几种疾病：
一年之计在于春。春天是万物复苏的季节，春天到了，我们休养了一个冬天的身体，要在这个富有蓬勃朝气的春天显示我们独有的生命力。面对春天，干燥是我们即将面临的一个大问题，又因干燥而引起的缺水、紧绷，是我们需要注意的。
春天温度一般是10度至22度。在中国以连续5天平均气温在10℃以上为春季的开始。春天气候温暖适中，中国内陆大部分地区有降雨，万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。
四月就要结束了，五月即将到来，首先便是我们所期待的五一小长假。五一假期的来临，使人心情格外愉悦。天气渐渐变暖，春困现象也日渐凸显，在上课、工作时打哈欠、打瞌睡，困意浓浓。那上班族怎样避免春季疲劳？下面跟着小编一起了解。
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