陈海琼

智力低下的儿童，我们就要特别注意培养，第一，安排较多时间陪伴儿童，然后多方面锻炼，比如进食、饮水、穿衣、大小便，提高其生活能力、自主能力较重要，我们需要用心的培养；第二，就是要加强与儿童语言沟通交流，不会讲话的儿童，我们就需要用心，逐渐培养，比如锻炼嘴部张开、闭合、吹口哨，促使其逐渐实现交流能力较重要；第三，就是我们从食物方面，较多给儿童食用有利于我们大脑蛋白质需求的食物，如鱼头，还有肉类、牛奶，增加这些有利于我们大脑发育的营养，需较多喂儿童食用，这也是一个工程，所以智力低下的儿童需父母多花心思、精力陪伴，促使其各方面能力得到提高。

儿童智力开发的方法较多，第一，亲子关系是促进儿童智力开发的良好基础，父母应多与儿童沟通，首先需较多参加户外活动，接触大自然，有利于儿童的心智发展；第二，就是让儿童较多观看动画片，还有少儿片，培养儿童的鉴别能力，还有观察能力；第三，就是应多带儿童观看或者饲养动物，家禽这方面就是培养儿童的耐心与注意力；第四，就是我们要多带儿童参加游戏，增加与小朋友间游戏的机会，然后培养其社会性；第五，父母应多与儿童沟通，注意提高其语言能力，经常与儿童讲话，在家里有几个不同地区的人讲几种方言，这样效果较差，我们讲普通话，多与儿童沟通，有利于儿童的语言发育及智力提高。

儿童如何补锌，也是我们在儿保门诊较多家长咨询的问题，补锌的方法如下： 第一、饮食方面调节，饮食包括肉类、蛋类、牛奶、鱼类，还有蔬菜类含锌也较多，还有核桃、水果，建议儿童较多食用，适当的补充； 第二、药物补锌，比如钙锌口服液、赖氨葡锌、钙铁锌口服液，补锌的药物，儿童这一部分也较安全，效果也较好，所以需要从以上两方面逐渐补锌。我们还是建议从饮食方面调节，较多进食，因为饮食内，特别是肉类，其含锌量较高，核桃粉含锌量也较高，还有奶类食物，需要补足，补够，奶粉也是含有微量元素，锌的含量也较充足。

九个月婴儿睡觉时头部出汗，在我们儿保门诊，较多家长都反馈此类问题，其实它就是一个缺钙的表现，我们可以适当的检查微量元素，然后为婴儿补充钙剂，晒太阳，此类情况是一种正常的生理现象，家长无需过度担心，多喂婴儿饮水，在饮食方面也补充钙剂，然后多喂婴儿牛奶、奶粉，然后调节婴儿的睡眠时间，不要过度兴奋，哄逗婴儿大笑，这样不好，特别是在婴儿睡眠之前，中午或者晚上之前，妈妈也要纠正婴儿的睡眠方式，就是在饮食上也要多给婴儿一些含有钙质的食物，就是我们常讲的排骨煮饭或煮汤喂婴儿喝，在一定程度上也要补充牛奶，在食补方面要增加，食用较多食物，也要补充婴儿的睡眠，这样相对较好。

婴儿补钙，一岁内婴儿缺钙，会造成发育迟缓、发育不良，还有一个是牙齿生长较慢，我们要求给予迪巧，还有一个是小儿碳酸钙D3颗粒补钙，其内含有维生素D，可以促进婴儿的钙质吸收，这就是药物补钙。但我们通常建议儿童食补，比如两岁以内的儿童，尽量都要使用骨头熬粥喂养，或者较多饮用骨头汤，事实上较好的方法，是多参加户外活动，晒太阳，促进我们骨质钙的吸收，所以建议家长在时间允许情况下，多陪孩子在户外活动，在太阳充足的情况下，晒太阳1-2个小时，这样相对较好，较多饮用牛奶，饮用量根据年龄确定，比如两岁以内的儿童，我们都建议牛奶量偏多较好，通常情况下牛奶量，我们都是按照体重乘以120-150的牛奶量，分6-7次饮用，然后间隔时间就是3-4个小时，因为牛奶内的钙质配方相对较好，容易促进儿童的肠道吸收。