梁颂游

大部分焦虑症患者都存在很重要的逻辑错误认知，具体情况如下： 1、高估负面事情的发生频率：如一位女性患者，儿子与丈夫一天未归，则时刻担心儿子与丈夫发生意外。 2、高估症状对身体产生的影响：如轻微头晕者，会担心自己患有肿瘤。出现胸闷者，会担心患有严重心脏病，甚至担心影响到生命健康等。 患者确诊为焦虑症后，需对负面事件进行认知重建，即对不适或危险发生的频率进行理性判断，避免被感性思维控制，适当运动、冥想，进行深呼吸练习。

焦虑症，指以焦虑为主的一系列精神症状，表现为无原因的担心害怕，经常容易紧张、失眠，伴有头晕、头痛、胸闷、心悸，甚至手脚发麻、胃胀不适或全身不适等症状。曾有一例案例：一位女性患者，儿子与丈夫一天未归，患者则表现出失眠、焦虑、紧张等症状，时刻担心儿子与丈夫发生意外，伴有头痛、胃部、眼睛、耳朵、腰部不适。

治疗焦虑症的药物较多，具体用药情况如下： 1、SSRI类药物及SNRI类药物； 2、苯二氮卓类药物：如帕罗西汀、阿普唑仑等效果较显著。 建议患者用药之前先到专科医院就诊，找专业医生检查确诊，在医生指导下研究治疗方案，切勿自行用药，否则会出现药物依赖或肝功能、肾功能损害等情况。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

专业医师确诊为惊恐障碍的患者，遇到焦虑症惊恐发作时处理方法如下： 1、服用由专业医师开具的药物，如阿普唑仑，有效缓解症状。 2、出现胸闷、呼吸困难，身体不适时，如无药物的情况下，建议坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。切记浅快呼吸，不仅无任何帮助，反而会加重病情。 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

建议抑郁症患者最好到专科医院就诊，如综合医院的心理科或精神科，若亲属或本人患有抑郁症，建议及时到以上医院和科室进行专业评估，专业医生可以给出合理、适合的治疗及解决方案。目前部分地区可能缺乏心理科或者精神专科，建议暂时到神经内科就诊，请神经内科医生做出第一步评估，情况严重者，医生会建议较好的就医方向。

治疗抑郁症所需时间根据患者个人情况而定，具体情况如下： 1、急性治疗期：一般建议用药时间为2-4周，即可见效。若4-6周还无效果，主诊医生会调整治疗方案。 2、巩固治疗期：治疗时间为4-6个月。 3、维持治疗期：初次发病者治疗时间大约为4个月左右。第二次以上发作者，建议维持治疗时间2-3年以上。若多次发作建议终身服药。

抑郁症与精神分裂症为两种不同类型的疾病，在精神分裂症中，部分个案同时存在情绪低落的表现。抑郁症严重者也存在幻觉、妄想等精神方面的症状，但两者并非同一种疾病，且治疗方案也不相同。精神病在医学角度称为精神分裂症，抑郁症是否会转变成精神分裂症，答案并不确定，部分抑郁症严重者也会出现幻觉、妄想等精神病症状。