痛经

因为红糖水具有散寒和活血作用，所以临床上对于部分程度较轻，且确实是由寒导致的痛经，便可以使用红糖水来进行缓解。但由于痛经的病因本身就比较多，且每个人的严重程度也不同，因此并不是所有的痛经都能够通过红糖水来进行缓解，特别是痛经合并原发性疾病，如子宫肌瘤，或子宫内膜异位症导致的巧克力囊肿等。通过喝红糖水缓解的作用可能会比较微弱，特别是肌瘤，或囊肿体积较大的时候，因此为避免急腹症的发生，建议患者应及时到医院就诊，明确是否需要手术治疗。通常情况下，红糖水对于寒性和血瘀型的痛经效果更好，并且在喝红糖水的同时还可以加入适当的玫瑰花。

子宫内膜异位症主要引起以下的后果：1、痛经和下腹痛，子宫内膜异位症的发病原因包括卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌症、盆腔的内膜异位症结节，即小的病灶，因为子宫内膜异位病灶里面发生内出血，血液积聚在内异症病灶里面，没有通路、流不出去，中医认为不通则痛，因此患者就会出现下腹部疼痛或者痛经，这种疼痛常常于月经开始或者月经前就开始出现，并且持续至整个月经周期，一般多位于下腹部和直肠区域，以盆腔中部为多，也可以牵涉到盆腔两侧或者骨盆壁；2、性交不适，子宫直肠陷凹有异位症或者因为病变导致子宫后倾固定的患者性交的时候由于碰撞或者子宫收缩、上提而引起疼痛，月经来潮前性交疼痛更加明显，因为子宫内膜异位症病灶开始出血，所以性交前疼痛更明显；3、不孕，如果女性出现子宫内膜异位症，盆腔因为子宫内膜异位症的病灶引起盆腔粘连，引起输卵管的堵塞，使得精子无法和卵细胞进行正常的受精或者是无法把受精卵送进子宫内，从而导致女性不孕，也可能因为卵巢的子宫内膜异位症病灶，比如卵巢的巧克力囊肿导致排卵障碍，不排卵就会导致不孕；4、宫外孕，异位的子宫内膜可以引起盆腔粘连，盆腔粘连的时候，输卵管运行障碍，受精卵不能够被顺利的运输到宫腔内，受精卵可能会停留在子宫以外的任何部位，比如停留在输卵管内、卵巢内、肠管，甚至大网膜等部位，受精卵停在这些部位生长发育就导致宫外孕的发生；5、月经不调，如果女性出现子宫内膜异位症，对于女性的正常月经会产生很大的影响，卵巢的子宫内膜异位症病灶，比如卵巢巧克力囊肿可能导致排卵障碍，导致月经不调，子宫肌层的子宫内膜异位症病灶，就是子宫腺肌症，会导致经期过长、月经的周期缩短、经量过多等月经异常表现；6、腰痛、尿血，严重的异位子宫内膜侵犯或者压迫子宫旁边输尿管的时候，可以发生输尿管的积水，导致尿液下流不畅或者肾盂积水，出现一侧的腰痛或者血尿；7、出现腹泻、便秘、肠梗阻等症状，因为子宫内膜可以到处长，肠道内有子宫内膜异位症的患者可以出现腹痛、腹泻、便秘或者周期性的少量便血症状，伴随月经出现便血，严重的时候可因为直肠或者乙状结肠受异位症病灶的压迫而出现肠梗阻；8、恶变，子宫内膜异位症有极少数患者可以发生恶变，比如巧克力囊肿发展成卵巢癌，临床上可出现这样的情况，但是发生的几率很低，因此临床上要定期随访。

子宫腺肌症有两个重要症状痛经和失血过多。阿胶主要的功效是润肺、止血、补气，从腺肌症贫血角度，吃阿胶绝对是可以的，但是任何食物均需适量而且分时间。如果盛夏吃阿胶通常是不合适的，阿胶通常需与枣、桂圆、冰糖、黄酒一起制成阿胶糕，这样在立冬之后每日进食15g左右，对补气、补血非常有帮助。有很多产后妇女也是要吃阿胶糕来补气血，这样不久气色会非常红润。但是子宫腺肌症患者，主要病因为子宫有器质性病变，还是要靠手术解决掉腺肌症，从根本上能做到不贫血。

月经期间不建议吃西洋参，虽然西洋参是有补气作用的中药，但主要是益气养阴。养阴类药物在中药药性上比较寒凉，月经期间服用寒凉类药物，可能会对月经不利，容易导致痛经、经血排出不顺畅，甚至形成大量淤血块等不良后果。月经期间的女性还要尽量避免食用寒凉性的药物、食物、水果、饮品等，比较常见的有金银花茶、苦荞茶、牛蒡茶、普洱茶，建议在月经期尽量少食用或避免食用。此外，受大家喜欢的水果，如西瓜、火龙果也是寒凉性，同样不建议在月经期食用，月经期推荐饮用红糖玫瑰花茶、生姜红枣茶。

月经期不建议服用坤泰胶囊。月经期要用养血、活血或疏肝理气的药物，使月经排出更干净或顺畅。部分患者会有病理因素存在，如寒凝、肝郁气滞、气虚或血热，月经会有相应症状，表现为月经量少或量多，有血块或痛经、腰酸症状，可以根据具体形成原因进行相应治疗。坤泰本质上是滋阳肾阴药物，治疗上针对心神不交、阴虚火旺表现，包括手脚心热、潮热出汗或睡眠不佳、入睡困难、多梦、早醒等心肾不交症状。一般月经结束后，在卵泡生长期可以用滋阴清热药物，以调整月经通顺为主。如果患者属于围绝经期或更年期，睡眠障碍症状或潮热症状突出，也可以适当服用坤泰胶囊。

布洛芬和芬必得是同一种药物，布洛芬为药物通用名，而芬必得属于药物商品名。用药时应重点关注药物通用名，因为通用名为药物唯一学名，由于不同厂家生产，商品名有所不同。如布洛芬药物是由不同厂家生产，可以有多种商品名，所以用药时如果只关注药物商品名，不关注通用名，可能导致重复使用同种药物。布洛芬属于非甾体类解热、镇痛、抗炎药，可以治疗普通感冒或流行性感冒引起的发热症状，且可治疗轻至中度疼痛，包括偏头痛、肌肉痛、牙痛、神经痛以及痛经等。用药时需注意，该药物是对症治疗用药，不应盲目长期、过量使用，如用于退热治疗一般不建议超过3天，用于止痛治疗不建议超过5天。若长期使用且症状未见明显缓解，应及时就诊以免延误疾病，用药过程中还应避免饮酒。

出现坐骨神经痛，感觉神经受到的影响比较多，需要到医院尽快明确诊断，医生可以采用的诊断办法，目前常有X光腰骶部拍片、核磁腰骶部拍片、肌电图检查、下肢超声血管检查等，以便排除由于炎症压迫或者血管性病变。坐骨神经是下肢最大的神经，包含运动肢和感觉肢，下肢肌肉和皮肤的感觉运动都靠坐骨神经来支配。坐骨神经疼痛经常发生在腰骶部病变，尤其是坐骨神经的神经根，受到了相应的压迫或者炎症刺激，就会出现坐骨神经痛。如果这些问题能得到相应的明确，就会采取相应的方法治疗，最常用的是营养神经的办法，包括肌肉注射或者口服药物缓解，具体的药物需要由医生根据病情决定。

针灸具有治疗月经失调作用，月经不调选择针灸治疗，应根据患者具体情况判断。若患者月经失调属宫寒型或血瘀型，痛经较严重，可进行针灸治疗；若患者属气血不足型月经失调，亦可进行针灸治疗。对于不同类型月经失调，针灸部位会有所不同，如患者为气血失调型月经不调，可针灸气海、关元、足三里等穴位，同时配合中药治疗效果较好。

痛经分为气血亏虚型、肾虚型、血瘀型、宫寒型。中医以辨证论治为基础，治疗方法存在个体差异。建议患者出现痛经症状，可到医院进行咨询，中医大夫通过望、闻、问、切，以及结合舌苔、脉络情况，确定痛经类型，再进行针灸治疗。不同类型痛经，针灸部位也会不同。痛经共用穴位为丘墟，是治疗痛经经验效穴。若属于气虚，应多补气，若属于气血亏虚，应气血双补。肾阴虚可滋补肾阴；肾阳虚可滋补肾阳等。

女性处于经期时，体质较为虚弱，容易受外界病毒或寒冷的刺激，导致某些疾病的发生。因此，此时期的女性应避免进食冷饮、冰淇淋等生冷食物，以及辣火锅、烧烤等辛辣食物，以免造成经期延长、经量减少等月经性状改变，甚至导致痛经的发生。建议患者此时保持清淡饮食，以热菜、粥为主，以保证月经周期及经量正常，同时避免相关疾病的发生。