李芊绵

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
突然眼花看不清这样的情况发生，可能是因为过度的疲劳或者是假性近视了，也可能是因为眼睛的疾病的影响到视力。建议平时可以使用缓解睫状肌状态的眼药水，例如润洁萘敏维滴眼液，它可以去缓解眼疲劳，消除眼部过敏现象。平时还要注意用眼的卫生，多做户外运动。 还有如果长时间的突然看不清建议还是到当地的眼科去诊治一下，查明具体原因，然后再针对性的用药。还有一种原因可能是因为跟坐姿有关系，长时间的保持一个坐姿，颈部的生理弯曲可能会受到一定的影响，这样可能是压迫神经之后导致眼睛看不清。无法去确定什么原因，建议还是到当地的医院进行准确的诊断，然后进行用药。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
痰湿型的体质，它讲的就是中医当中由各种病因引起的，身体的脏器各种功能失调，聚湿成痰，痰湿内蕴。中医学上的文字主要就是为了反映出身体，它对于气血、精液的孕育化是失调的一种状态。主要病因就是寒湿侵袭，通常指气候潮湿或者是长时间居住在潮气比较重的地方。饮食不节，暴饮暴食、吃过于油腻的食物、经常饮酒导致损伤了脾胃。还有就是年老久病，岁数大的时候，脾胃必然是虚弱的，身体脏器功能下降。还有一种缺乏运动，喜欢长久的坐着的工作的白领，可能通常会患有痰湿的体质。表现主要就是体型肥胖、容易困等。主要就是要养成良好的饮食习惯，不要去吃味道特别厚重的以及生冷的食物，例如油腻的肥肉或者是冷饮、冰沙等都不应该去食用，还有重要的就是戒烟戒酒。平时多吃生姜，多吃新鲜的蔬果，这种富含维生素以及纤维的比较多的食物，这样能够促进身体的代谢，并且能保持大便通畅等。痰湿体质的人一般都会痰很多，可以去吃六君子丸或者杏苏二陈丸健脾化痰等这类药，平时还要注意保暖等。最主要的就是提高身体的免疫力，增加体育锻炼。体质上升了，肥胖的症状也会慢慢地去减下了。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
轻度积水状况通常会发生在肾部位置上，也可能发生在其它位置上。肾部位置上主要是尿液从泌尿系统排出，受到阻碍了，导致肾盂内压力增高，肾盂肾盏扩张，这个时候肾实质萎缩就会成为肾积水，就是因为尿液受阻而导致形成的。肾积水是梗阻肾病当中最明显的一个表现，它是一种症状性的疾病。治疗的原则大体有两种方法，第一种就是找出病因，找出积水的病因，通过针对性的用药，除去病因，积水就可以消除了。第二种可以通过中西医结合的办法，如果是大部分的积水，可以先进行造瘘手术，然后在用行水治疗，这个时候通常是比较严重的时期才会做这样的手术。只要平时的时候多注意些，轻度的积水就会很快地缓解，不要去过分的担心。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
在打完疫苗发烧的情况下，首先考虑的是接种反应。还有一种可能就是在打完疫苗之后，路上着凉了，导致了发烧的情况。一般来讲，这种反应不会出现特别高热的情况，可能会有低烧，这种情况可以去吃退烧药，例如布洛芬，再就是尽量的多喝水，加快身体代谢，这样有助于退烧。如果没有任何其它不适的表现，观察即可。一旦高烧一直不退的话，并且在精神上出现异常，例如萎靡不振、精神状态不佳等等，最好是到医院相应的科室，进行全方位的检查，看看是否是因为打疫苗有不良反应。在医生专业的判断之下，根据具体的反应，才能更好的去判断是否是因为疫苗而导致的这种情况。

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就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
一般来讲，在打针之前或者之后，打头孢类的药物，不让喝酒主要是因为头孢类的抗生素，如果在使用期间喝酒，就会发生一种医学上叫做双硫仑样反应，主要特征就是面部潮红，头痛、恶心、呕吐，导致心悸，心动过速。这样会导致呼吸困难，严重者出现肝脏衰竭，最终就会死亡。在打完这种头孢类的抗生素之后，起码要停药1周以上，才能够去喝酒或者接触含有酒精类的药物。因为1周之后人体才能够将头孢代谢出去。总之，在打完青霉素类，以及头孢类的药物之后，一定要禁止饮用含有酒精类的饮料和药物等。

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就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
从西医上来讲，如果发生了感冒，要么是因为细菌性的感冒，要么就是一种病毒性的感冒。这两种感冒因为小孩子免疫力比较低，如果密切的接触或者是小孩子接触了患者所用的茶具、饭具等，都会传染给小孩子。这个时候大人应该尽量的减少与小孩子的接触，并且可以自己配戴口罩，禁止或者是减少飞沫传播，把感冒传染给孩子。同时，孩子也可以在家里戴口罩，防止病毒或者感冒的传染，这样能够有效的防止感冒的传播。同时，大人应该积极的通过自己的饮食、作息规律等调节，并且可以适当的服用一些药物，及时的将感冒治好。完全好了之后，才可以去接触孩子，对于孩子来说才是安全的。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
痛风致病的原理就是因为尿酸盐沉积结晶到相应一些关节部位，沉积在哪里就可能会发生痛风，可能是发生在脚踝的关节，或者发生在膝关节或者发生在手指关节。通常就是因为我们身体内的嘌呤代谢紊乱，并且尿酸排泄减少，导致的高尿酸血症直接沉积下来，这样形成的一种关节炎，或者叫慢性痛风石症的一种疾病。这种病主要是通过减少摄入高嘌呤的食物，或者加快尿酸的排泄，通过这两种方式去治疗痛风，肯定是能够治疗的。一些高嘌呤的食物主要就是指动物的内脏以及豆制品等等，都是含有高嘌呤的食物。我们要减少这种食物的摄入，同时可以吃一些促尿酸排泄的药，例如苯溴马隆，这样的药能够加速尿酸的排泄。平时可以吃一些碳酸氢钠片去调节一下尿液的酸碱度，对于痛风来说，也是非常有帮助的。

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就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
流感通常分为三类，分别为甲、乙、丙三种类型。甲型流感其实是最常见，也最容易发生的一种病毒感冒。如果说最容易变异的流感病毒，就是甲型流感病毒。这种病毒感染之后，人们主要的表现就是高热，还有咳嗽，可能会有流鼻涕,以及全身的肌肉疼痛等，更严重的可能会有伴有一些肺炎或者是肾脏等竭，导致死亡。 其实这种情况是比较少见的，只有极其严重的时候才会伴随着这些症状的发生。它的传播途径主要是以空气飞沫传播为主，或者是接触病人用过的一些茶具，还有毛巾或者是密切接触，也能够通过这种途径进行传染。这样就要求我们在流感大肆爆发的时候佩戴口罩，能够减少这种疾病的发生。 同时对于甲型流感，我们是有疫苗进行预防的，在接种疫苗之后1周就能出现抗体，2-3周的时候达到最高峰，1-2个月之后开始下降。所以在春季的时候，流感爆发之前，我们可以提前打甲型流感疫苗进行预防。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
首先明确一下脱水的概念。脱水是指人身体因为一些病变或者一些运动引起的消耗大量水分，但是却不能够及时的补充水分，影响了身体新陈代谢的一种症状。严重的时候可能会造成一种虚脱，甚至会有生命危险，必须依靠输补液体来补充身体的体液。脱水分为几种情况，有的是因为细胞外液减少引起的一种血钠或者血压的变化，分为低渗脱水，还有高渗脱水，还有等渗脱水。总之，脱掉的水分是指身体的体液，体液就应该补充一些淡盐水，淡盐水能够使身体内的血钠保持正常的水平。并且淡盐水对于人身体来说是保持体液平衡的液体，而不是喝糖水。如果发生了低血糖，可以喝糖水补充能量。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
大汗淋漓通常会有以下八种疾病，第一种，可以看一下是否有甲亢的可能性。甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多引起的，身体代谢比较快，身体产热比较多，常常出现多汗并且亢奋的症状。第二种是糖尿病，糖尿病病人通常是上半身出汗比较多，可能会有发晕，眼部看不清，可以上医院进行检查。第三种是低血糖，低血糖会使交感神经兴奋，使出汗增加。还有一种叫做更年期综合征，处在绝经期前的妇女通常会患有更年期综合征，常常会感到忽冷忽热，有时候出汗会非常多并且会烦躁。还有常见的肥胖人群，肥胖人群通过出很多汗，才能散热，还有心衰和心梗、肺结核等等，这些病症都是大汗淋漓的状况比较多，如果是出汗异常，建议除了出汗多这样的病症之外，根据其他的症状去相应的科室诊断。