更年期综合征

交感神经型颈椎病的治疗方法通常有以下几种：1、需避免诱发颈椎病的因素，比如长时间久坐、弯腰、负重或长时间低头做事。因此患者需尽量多仰头，少低头，在一定程度上可舒缓颈部肌肉。平时也可以予以颈部肌肉的热敷、理疗、按摩帮助缓解颈部肌肉的劳损；2、患者需要注意休息，睡眠欠佳是诱发交感神经型颈椎病的常见原因，同时必要时还要控制好血压、情绪。尤其对于更年期女性，控制好更年期综合征，也可以减少交感神经型颈椎病的复发。颈椎病主要包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病以及混合型颈椎病。其中交感神经型颈椎病的症状较多，属于发作以后不典型的一种类型。交感神经型颈椎病的症状包括头晕、眩晕、恶心、呕吐、血压升高，甚至可能出现眼部发胀、乏力，或者部分患者表现为吞咽异物感，或者出现全身躁动、全身不适感。所以交感神经型颈椎病，又称为神经型颈椎病或者神经病，会出现很多症状。但这些症状在行核磁共振检查时，又没有明显的椎间盘压迫、突出神经的表现。因此交感神经型颈椎病主要予以药物治疗、综合治疗、康复理疗以及配合良好的睡眠、缓解情绪等治疗颈椎病。此类颈椎病一般无需予以手术治疗，主要是予以综合的治疗方案，控制交感神经型颈椎病。

讲解医师：赵欣  （副主任医师）
就职单位：北京中医药大学东方医院亚健康科
这里讲的更年期也是指的女性更年期。从现实当中，有不少人认为，更年期就是指绝经期，实际上更年期和绝经期是含义完全不同的两个医学概念。更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期。绝经期之前，已经存在卵巢逐步衰退的阶段，据调查，大概是2-4年，在不同的人长短不一样，称为绝经前期。绝经之后，卵巢功能更为低下，但不一定立即完全消失，一般也要经历2-3年，有时可长达6-8年，甚至更长，所以更年期是绝经前期，绝经和绝经后期的总和，因此，有学者称之为围绝经期。

讲解医师：王淑丽  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院心脑血管科
关于吃药问题，事实上就是涉及到更年期的中医治疗的问题。首先是要辨证的。有一些患者经常到门诊来问我们，我吃更年安了，我吃坤宝丸了，为什么不见效呢？根据症状辨证是不一样的。比如是以月经失调为主，那吃这些药就不管用，要调经。有可能是气血的不足，有可能是血瘀，有可能是肝肾虚，所以是需要来治疗的。月经失调由更年期引起来的比如说吉祥安坤平常用的比较多，但是也得根据辨证。有的人可能就是潮热、出汗、心烦、失眠也是需要来辨证的。虽然临床当中味地黄丸、知柏地黄丸，都是常用的中成药。但是需要在医生指导之下进行去辨证治疗，并不是所有的中成药都适合更年期。

更年期诊断注意以下几方面： 1、50岁左右，或患者已经绝经，处于围绝经期年龄段； 2、月经改变，表现月经周期不规则，经量增多甚至大出血，经期延长，经量减少，或突然绝经； 3、伴随潮热、出汗症状，还可见易怒、心慌、失眠等表现，同时出现以上情况基本可确诊更年期综合征； 4、诊断前，需排除器质性病变，如甲亢、心血管系统疾病等。

睡眠障碍为睡眠方面的障碍或和睡眠有关的疾病，可分为失眠和过度睡眠。多数患者认为失眠非疾病，无需治疗，但失眠很可能是某些尚未显露或已显露出的疾病的表现，如脑肿瘤、脑血管疾病、癫痫、心衰、心绞痛、高血压、慢性支气管炎、更年期综合征等。另外，过长时间的睡眠同样会给人带来伤害，健康的成年人，如果每天的睡眠超过十个小时，其反应能力和心血管功能都会出现不同程度的下降，睡眠过多可发生于很多脑部疾病，如脑血管疾病，脑外伤，脑炎，第四脑室，或者蝶鞍附近的肿瘤等，也可见于尿中毒，糖尿病等。建议发现症状及时就医。

中医神经衰弱即不寐、失眠、抑郁症，还有其它特殊疾病。神经衰弱一般属于肝肾阴虚或者心火亢盛，或者肝郁气滞等造成心火或肝火等临床表现。一般治疗神经衰弱可以用汤药治疗，比如比较常见的酸枣仁汤，还有治疗更年期综合征的汤药。另外，常用针灸来治疗，针灸治疗神经衰弱效果也非常好。首先针灸非常安全，针灸治疗神经衰弱起效非常快，临床治疗轻度的抑郁、焦虑、失眠都效果非常好，包括还有更年期综合征的多汗、潮热以及烦躁，更年期造成的各种各样的疼痛，针灸效果都非常好。 针灸的取穴一般也要辨证，还可以用刮背部膀胱经，就是从脖子一直刮到尾闾，进行刮痧治疗，对神经衰弱也有很好的治疗作用。因为各个脏器都有相应的背俞穴在背部，膀胱经进行刮痧治疗，可以协调各脏器之间的相互关系，调整各个脏器之间的联系，这样对治疗神经衰弱有非常好的疗效。

近期经常出现失眠、多梦的原因主要有以下几种：1、环境改变：工作环境、生活环境改变，如出差，倒夜班等，影响睡眠状态情况的出现；2、心境改变：尤其是工作压力比较大，涉及到升迁、升学等，导致焦虑状态出现的心境改变，会导致失眠、多梦；3、疾病筛查：常见于神经系统疾病、脑血管病，脑血管病的先兆表现可能表现为失眠、多梦，需要专科医生诊断，以进行排除。高血压病、心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌代谢功能障碍性疾病，尤其是女性自主神经功能紊乱，以及更年期综合征等内环境紊乱所导致的疾病，需要专科医生筛查，明确是否与上述疾病相关。

嗓子感觉吞东西咽不下去叫咽异物感。发病原因很多，具体如下： 1、大部分是慢性炎症、慢性咽炎的病人表现最多见。长期炎症刺激导致咽喉滤泡增生，刺激咽部神经感觉嗓子里老有东西，咳不出咽不下去。治疗慢性咽炎，可改善咽异物感症状； 2、同时感觉像吞水吞不下去，进食半固体食物咽不下去。要排除有无食道、胃问题，做胃镜检查； 3、情绪问题，部分人比如更年期综合征病人也很常见，或者长期失眠、情绪焦虑也会有咽部异物感表现； 4、中医称梅核气，咽之不下而吐之不出。反流性咽炎很常见，易忽略，属于胃内容物反流咽部，刺激损伤咽部黏膜，引起相应症状； 5、同时伴有胃、咽部症状。有胃反酸、恶心，治疗也应从胃治疗。

讲解医师：刘银姣  （主任医师）
就职单位：河南中医药大学第一附属医院妇产科
女性更年期的症状表现比较多，有可能会出现以下几个方面的症状：\n1、患者会出现月经紊乱的现象，有可能会出现月经量比较少，也有可能会出现月经经期比较长，或者月经稀发等症状，主要是因为女性在更年期以后卵巢功能逐渐下降，导致体内雌孕激素分泌出现紊乱而引起的症状。\n2、患者会出现植物神经功能紊乱的症状，比如烦躁、失眠、抑郁、焦虑等，主要是由于更年期体内雌激素水平下降而引起的症状。\n3、患者还会出现面部潮红、汗出等症状。\n4、患者还会出现性欲下降等。

讲解医师：段祖珍  （主任医师）
就职单位：深圳市宝安区中医院妇科
更年期综合征的主要预防方法：生、老、病、死是一个自然的规律。在更年期的妇女有的就会出现症状，有的人不出现，与运动、身体状况不一样。运动可以减轻更年期的症状，所以要坚持运动。健康的饮食，在出现更年期综合征的症状之前，均衡饮食、合理的饮食是非常重要的。最重要的方面就是对于衰老要有平衡的心态。一个是运动，一个是饮食，还有就是心态的调节非常重要。因为这个年龄的女性多半都有工作、生活、家庭三重的负担，要调节自己的心态。另外适当补钙，增加日晒时间、户外运动。还有食疗的方法，可以适当根据患者的情况来补充。以上内容仅供参考，具体用药，治疗指导请以医生面诊为准！