徐汉明

讲解医师：徐汉明  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
自卑不是一个医学的概念，实际上是我们平常经常应用的一个概念，我们每个人在某个情景当中或多或少都会存在一个自卑，自卑实际上就是自我的一个评价，对自我的一个认识。自卑到了影响我们生活、影响我们工作的时候，或者影响我们自己的感受的时候，也就是你对自己的评价已经走得太远了，也就是对自己认识不太全面或者不太正确，忽略了自己其它的能够让自己自信的那一部分，更多看到的是自己觉得不好的那一部分。所以自我评价很低的时候，我们就会有一种不好的感受，觉得自己不如别人，这就是自卑。

讲解医师：徐汉明  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
强迫症的危害有以下两方面：第一个危害，就是让强迫症的患者自己感觉到非常痛苦，有时候甚至于痛苦非常的难受。第二个危害，因为有一些痛苦会影响他的工作和学习，有可能就让他在事业、学业上受到严重的一些影响。

网瘾成性主要从两方面判断： 1、每天上网时间超过6小时，应引起高度重视。偶尔一次超过6小时，则不严重； 2、一段时间内长时间上网，但由于各种原因或外力作用导致一段时间不允许上网，期间会产生烦躁、焦虑、不舒服或行为上的改变。

网瘾为网络成瘾症的简称，是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。如果感觉上网时间太长影响到生活及身体健康，可以找医生或心理治疗师做咨询或治疗。专家会根据患者上网时长做分析，采取干预措施，如果患者伴有焦虑抑郁，则应采取药物治疗。

造成网络成瘾的原因，一般分为外因和内因。外因即社会环境和家庭教育，社会环境包括网吧的出现，网络游戏的流行等等；家庭教育包括家庭环境和教育方式，家长忙于工作没时间管理孩子导致他们对网络产生依赖等。网瘾成性不属于疾病的诊断范围，只是一种不良行为，所以不需要从治愈的角度理解。重点是患者要学会调整，将上网时间调整到符合自己的生理需要，不影响身心健康的区间。

讲解医师：徐汉明  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
考试焦虑，按理来说我的理解，只要参加考试的人都会存在焦虑，所以有时候有些考试焦虑是不需要处理的，我们要处理的焦虑是过度焦虑，应该这样去界定。实际上我们对焦虑的认识也要做一些调整，焦虑实际上是我们面对一件事情的时候，我们去做准备，这样的情况下我们去充分的准备的时候，可能会表现出一些焦虑，但这个焦虑有时候是良性的，并不是一定是负性的。如果焦虑过度了，什么叫焦虑过度？焦虑的让你没办法学习，或者没办法去好好的睡觉、好好的生活，过度了就是影响到你，那就是负面的。负面的情况我们就要引起重视，那我们就要降低我们的焦虑，在学业上的可能更多的引起焦虑的是我们期待我们的结果，可能我们期望值太高，或者是来自于周围的一些压力，比如家庭里家长的压力、我们个人的压力以及学校的压力，要尽量去减轻一些压力。考试焦虑实际上是一个期预性的焦虑，也就是我对未来的这件事不能把握，我确定不了最后会得到一个什么样的结果，所以我紧张，我害怕，但是我们大多数人都会有这么一个心态，我们会带着焦虑去考试，但是我们一旦进入了状态的时候，我们大概一般情况下是5—10分钟左右，可能就安静下来了，也不大影响。只有少数人会反应过度，大脑一片空白或者是最后坚持不下去了，那这种过度的焦虑是要去调整的。

讲解医师：徐汉明  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
露阴癖的病因不明，原因也是蛮复杂，目前来说没有找到一个露阴癖到底是什么原因引起的。也就是跟所有的性偏好障碍都是类似，都可能跟社会心理因素、过去成长经历有一定的关系，但又不能说很明确，有确凿的一个依据，只是有些案例里面可以找到他生活当中的一些因素，对他有些影响，所以还是一个不太清楚的问题。

讲解医师：徐汉明  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
从现在来看，平时的考试焦虑相对少见一点，我们一般都是大考的时候会焦虑的多一点，对于学生们中考、高考，有些学生他实际上有一套方法去解决问题。如果过度了以后他解决不了，我们要从几个方面去调整：第一个方面，首先从家庭，因为有些焦虑来源是家庭的压力，或者本身我们父母的焦虑会传递到孩子身上，那我们首先就要解除了，我们做父母的要去减轻自己的焦虑，减轻焦虑以后，实际上传递焦虑就会减少。再一个除了减轻焦虑，还有一个就是父母亲对孩子的考试期待也要做一些调整。那我们学生自己对自己考试的结果也要做一些调整，要根据自己的情况去做一个期预，比如有的同学可能预期得很高，那他对考试的紧张程度就会增加，他自己就会出现相反的一个结果。考试它有一个正性作用，它推动我们去认真去准备，但是如果走得过头了以后，它就是反作用，就会影响学习的考试的结果，我们就要做一些调整。调整有家庭的调整，我们学生自己也要学会去改变自己的预期值，同时在可能面临的情况下放松自己，学会放松。还有一个就是要有自信，焦虑过度的孩子，他一个是期预很高，第二个他还有自卑，自我评价偏低一点，也要做一些调整。

讲解医师：徐汉明  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
易性症的主要症状就是不认同自己的生理性别，要把它改变过来。他表现出来的有可能就是着异装，或者是异性的打扮，或者是要改变性别，吃雌激素或者是要去做变性手术。他的行为都是以异性的身份去社会上做一些事情表现出来。因为我们每个人都有一个身份，比如我是男性，我就会按照男性的身份去行为，如果认为自己是个女性，我就会以女性的行为的角色去表现。易性症的人他是一个男性，因为他认同是自己是个女性，他可能表现出的行为是他以女性的角色行为去表现，所以看起来这个人是有点怪怪的。

讲解医师：徐汉明  （主任医师）
就职单位：武汉市精神卫生中心精神科
恋物症这也跟其它的性偏好障碍是类似的，也是原因不清楚，也可能更多的是他的成长经历当中遇到一些事情，他会有某种经验去搜集这些东西，他会获得快感。比如有个母亲她就讲她的孩子，就发现他收集她的长头发，可能是在某个机遇里面他碰到了这种方式，他会感到很兴奋，很愉悦，那他以后就可能形成一个习惯，原因不太清楚。