樊莹丽

讲解医师：樊莹丽  （主任医师）
就职单位：洪洞县医疗集团中医医院内二科
肺功能检测一般是要去医院，在肺功能室做规范的检查，如果去医院有困难或者想在家自测一下肺功能，可以通过以下4个妙招：第一个爬楼梯法，就是通过爬楼梯来检测肺功能，在爬楼梯的时候使用适中的速度，别太快也别太慢，一次爬个三层的楼梯，在爬楼梯的过程当中如果没有出现明显的气急、胸闷，表示患者的心肺功能很好；第二个妙招就是吹火柴法，用力吹灭一根火柴，如果这个火柴距离你口唇在15cm的时候没有办法吹灭，则表示肺功能已经出现问题了，如果这个火柴距离口唇在5cm的这个位置，你通过用力吹火柴仍然无法吹灭，这就说明肺功能严重的受损了，这个时候要及时去医院就诊找找病因，看看这个肺功能受损的原因究竟是什么，跟哮喘有没有关系；第三个妙招就是憋气法，深吸气以后能够憋气达到20秒，则显示肺功能正常，达到30秒就表示心肺的功能很好；第四个小妙招就是小运动量试验，在原地跑步，把脉搏增快到100-120次/分，这个时候停止活动，如果脉搏在5、6分钟能恢复正常，则说明心肺功能正常。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：樊莹丽  （主任医师）
就职单位：洪洞县医疗集团中医医院内二科
对于哮喘患者而言，适宜的体育锻炼可以增强患者的身体素质，改善心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，增加免疫力，从而减少哮喘的急性发作，防止病情的进一步发展。因此，以运动为主的非药物治疗也是哮喘管理的一个重要组成，要牢记三大要素，安全运动无忧。首先要避免剧烈的运动和竞争性强的运动，运动量过大或者是过于剧烈的运动会加重心肺负担，可能诱发哮喘的急性发作，同时还应当避免短跑、篮球、足球等竞争性强的运动。其次要注意随身携带快速缓解类的药物，这类药物可用于运动前预防哮喘的发作，以在哮喘发作的第一时间快速缓解症状。比如要出去散步了，或者要去做一些其他运动，可以先把这个缓解药物用上，可以用吸入法，也可以用口服的，这样避免在运动的时候哮喘发作。另外避免在寒冷和干燥的环境下进行运动，室外的运动要尽可能选择在温暖潮湿的环境当中，有过敏性疾病的患者应当避免在花粉季节进行室外运动。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：樊莹丽  （主任医师）
就职单位：洪洞县医疗集团中医医院内二科
慢阻肺的患者出现咳嗽、咳痰、呼吸困难比平时加重，或者是痰量比平时增加，咳黄痰，当出现这种情况的时候，可能就是慢阻肺的急性加重。慢阻肺的急性加重对人体有哪些危害？首先慢阻肺急性加重期，患者的肺功能会急剧下降，咳嗽、咳痰、气短的症状比平时增加，经济费用增加，因为要去住院、去用药，这个时候经济负担就增加了。由于咳痰喘不能很好的吃饭、睡觉、活动，一动就气短，导致生活质量下降，严重的急性加重会引起患者死亡。当慢阻肺急性加重发生的时候，应当合理的使用缓解药物，尽快的缓解症状，与此同时建议尽快的前往医院寻求专业人员的帮助，将慢阻肺急性加重导致的危害降到最低。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：樊莹丽  （主任医师）
就职单位：洪洞县医疗集团中医医院内二科
慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是以持续的气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病。如何预防慢阻肺的发生？戒烟是预防慢阻肺最重要的措施，在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展，控制职业和环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸入；积极的防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统疾病，流感疫苗、肺炎链球菌疫苗、细菌溶解物、卡介苗、多糖核酸等，这些对防治慢阻肺患者的反复感染可能有益；加强体育锻炼，增强体质；合理膳食、保持良好心态、良好生活习惯、规律作息，都可以提高机体的免疫力，从而帮助改善机体的一般状况，而预防慢阻肺的发生和发展。此外，对有慢阻肺高危因素的人群，应当定期进行肺功能的检测，以尽可能的早期发现慢阻肺，并及时的予以干预。肺功能检测是诊断慢阻肺的金标准，慢阻肺的早期发现和早期干预十分重要。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：樊莹丽  （主任医师）
就职单位：洪洞县医疗集团中医医院内二科
如果曾经被诊断过哮喘，去见另一个不了解你病情的大夫的时候，这个大夫可能会让你重新检查一下肺功能，明确一下哮喘的这个诊断。那病人就会说“我三年前做过，大夫诊断我是哮喘，我不需要做了”，这个时候大夫可能还会再做你的工作，让你去做。为什么要重复检查呢？肺功能检查是呼吸系统疾病的一个必要的检查，医生诊断哮喘就是根据这个病人有哮喘的典型症状，而这些症状有时候有，有时候无，而哮喘病人的肺功能变化明显超过了正常人，所以哮喘病人的肺功能应该是反复检查，这样才能掌握你的病情变化，才能知道你目前的肺功能状况，有没有合并其他疾病，比如哮喘和慢阻肺重叠的这种情况还是不少的。有一部分哮喘病人由于治疗不规范，往往就会合并慢阻肺，那怎么去诊断呢？也就是要通过这个肺功能检查，才能了解患者是单纯的哮喘，还是有合并的慢阻肺，他几年前检查可能单纯的就是个哮喘，若干年以后，通过这个检查就发现他合并慢阻肺了，这样有助于医生掌握你的病情变化，及时调整治疗方案。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：樊莹丽  （主任医师）
就职单位：洪洞县医疗集团中医医院内二科
针对哮喘患者而言，适宜的体育锻炼可以增强身体素质，防止病情的进一步发展。因此，以运动为主的非药物治疗也是哮喘管理的一个重要组成部分。哮喘患者日常生活当中适宜散步、游泳、慢跑、练瑜伽等运动。长期坚持适量的散步，可以促进血液循环，改善呼吸能力，增加肺活量；经常游泳能够改善神经系统对体温的调节功能，提高人体对气候的冷热变化，还可以增强肺活量，以提高人体呼吸系统的功能；平时坚持30-60分钟的慢跑锻炼，可以明显地改善哮喘患者的呼吸功能，但是一定要注意不要跑的太快，有时候剧烈的运动会诱发哮喘；练瑜伽可以促进患者胸部的肌肉扩张，提高肺活量，帮助患者肺部吸收更多的氧气，从而缓解和改善症状。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

讲解医师：樊莹丽  （主任医师）
就职单位：洪洞县医疗集团中医医院内二科
慢阻肺是呼吸系统疾病中的常见病和多发病，其患病率和病死率均居高不下。慢阻肺的患者因他的肺功能进行性减退，严重的影响劳动力和生活质量，造成了巨大的社会和经济负担，慢阻肺的症状容易反复发生，并可以导致病情的不断加重，需要长期的治疗。慢阻肺长期治疗的这个目标是什么？首先就是要缓解症状，来减少患者的咳嗽、咳痰和气短的这些症状，改善患者的运动耐力，改善健康状况，同时预防慢阻肺疾病的进展，因为这个病是慢性的病变，它容易反反复复的发生，所以预防疾病的进展，对防治慢阻肺和治疗慢阻肺的急性加重，降低它的死亡率是大有益处的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。