梁茵

  • 空腹12小时测血糖准吗(音频)

    空腹12小时测血糖准吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    空腹12个小时测血糖本身是准确的。而且所谓空腹,就是指不进食水8~12个小时,这样的测量可以真正反应空腹的血糖的水平。对于初次测量血糖来鉴别是否有糖尿病或者是糖耐量异常的情况,建议不进食水8~12个小时测量静脉血糖来明确诊断,末梢血糖是不能够作为诊断标准的。而且在试验前3天,要保证足够的碳水化合物的摄入,每天不能少于150g碳水化合物的摄入。
  • 体重对糖尿病患者有什么影响(音频)

    体重对糖尿病患者有什么影响
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    体重对糖尿病患者的影响,主要是可以导致胰岛素抵抗,或者是对胰岛素过度敏感。对于一个超重的肥胖的糖尿病患者而言,可能会存在高胰岛素血症,或者是胰岛素抵抗,这种病人一般应用胰岛素效果不佳,对体重的科学管理、减重,可以增加胰岛素的敏感性。
  • 胡萝卜能升高血糖吗(音频)

    胡萝卜能升高血糖吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    胡萝卜是能够升高血糖的。对于正常人吃胡萝卜是会导致血糖在正常范围之内升高,对于糖尿病患者,吃胡萝卜可能会导致超出正常范围的升高。因为胡萝卜是有热量的食物,每100g胡萝卜可以产热量32千卡,而且胡萝卜主要的成分是碳水化合物,占比达到84.8%,蛋白质10.5%,脂肪占比4.7%。
  • 怀孕24周血糖高怎么办(音频)

    怀孕24周血糖高怎么办
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    怀孕24周血糖高,需要通过控制饮食、运动,或者应用胰岛素进行治疗。如果怀孕24周的时候,化验血糖达到了妊娠期糖尿病的诊断标准,需要通过控制饮食、运动、生活方式的干预治疗。控制饮食就是控制总热量的摄入,不建议吃热量高的食物,不建议吃升糖指数或者升糖负荷高的食物。在身体允许的情况下,餐后进行适当有氧运动,比如慢跑、快走。
  • 身高172标准体重应该是多少(音频)

    身高172标准体重应该是多少
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    身高1.72m的标准体重应该波动在54~74kg之间。因为身高1.72m标准体重是一个范围,而不是固定在一个值,根据不同的计算方法所得的标准范围不同。如果按照标准体重为身高减105获得,标准体重应该是67kg,上下可以浮动10%,1.72m标准体重就是在60.3~73.7kg之间。
  • 男生不长胡子说明什么(音频)

    男生不长胡子说明什么
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    男性不长胡子有可能是没有到青春期或者是遗传因素影响的,或者是由于雄激素减少、雌激素增多导致的。男性长胡子一般在青春期才出现,第二性征的发育的时候出现,因为胡子是性毛的一部分,所以当启动青春期发育的时候才有胡子生长,如果没有到青春期一般是不长的。
  • 血糖高能喝枸杞子泡水吗(音频)

    血糖高能喝枸杞子泡水吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    血糖高的患者可以喝枸杞子泡水。因为枸杞子泡水的热量不高,升糖指数和升糖负荷也不高。血糖高的患者对于饮食的要求主要是控制总热量,不建议吃热量高的食物,也不建议吃升糖指数或者是升糖负荷高的食物,所以血糖高的患者可以喝枸杞子泡水,但是并不是用来降低血糖。
  • 血糖高能吃红萝卜吗(音频)

    血糖高能吃红萝卜吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    血糖高的患者可以吃红萝卜。因为血糖高的患者对于饮食的要求主要是控制总热量,不建议吃热量高的食物和升糖指数或者升糖负荷高的食物。而红萝卜热量不高,每100g红萝卜产热22千卡。而且红萝卜的升糖指数是32,属于低升糖指数的食物,红萝卜的升糖负荷是1.2,属于低升糖负荷的食物。
  • 减肥一天需要摄入多少千焦(音频)

    减肥一天需要摄入多少千焦
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    减肥需要摄入多少千卡的热量是不一定的,需要根据消耗多少千卡的热量来判断。减肥是需要摄入的热量小于消耗的热量。如果一天消耗的热量是固定的,摄入的热量就要小于消耗的热量才能达到减肥的目。
  • 喝水后测血糖准吗(音频)

    喝水后测血糖准吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    喝水后测量血糖是否准确,与测血糖的时间和喝水的多少是有关系的,有的时候是准确的,有的时候是不准确的。如果是测量的空腹血糖,喝少量的水是不影响血糖测量结果的。但如果喝水比较多,是会影响到血糖测量结果,不准确的。如果测量的是餐后血糖,喝水是不影响血糖测量的。