梁茵

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
空腹12个小时测血糖本身是准确的。而且所谓空腹，就是指不进食水8~12个小时，这样的测量可以真正反应空腹的血糖的水平。对于初次测量血糖来鉴别是否有糖尿病或者是糖耐量异常的情况，建议不进食水8~12个小时测量静脉血糖来明确诊断，末梢血糖是不能够作为诊断标准的。而且在试验前3天，要保证足够的碳水化合物的摄入，每天不能少于150g碳水化合物的摄入。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
体重对糖尿病患者的影响，主要是可以导致胰岛素抵抗，或者是对胰岛素过度敏感。对于一个超重的肥胖的糖尿病患者而言，可能会存在高胰岛素血症，或者是胰岛素抵抗，这种病人一般应用胰岛素效果不佳，对体重的科学管理、减重，可以增加胰岛素的敏感性。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
胡萝卜是能够升高血糖的。对于正常人吃胡萝卜是会导致血糖在正常范围之内升高，对于糖尿病患者，吃胡萝卜可能会导致超出正常范围的升高。因为胡萝卜是有热量的食物，每100g胡萝卜可以产热量32千卡，而且胡萝卜主要的成分是碳水化合物，占比达到84.8%，蛋白质10.5%，脂肪占比4.7%。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
怀孕24周血糖高，需要通过控制饮食、运动，或者应用胰岛素进行治疗。如果怀孕24周的时候，化验血糖达到了妊娠期糖尿病的诊断标准，需要通过控制饮食、运动、生活方式的干预治疗。控制饮食就是控制总热量的摄入，不建议吃热量高的食物，不建议吃升糖指数或者升糖负荷高的食物。在身体允许的情况下，餐后进行适当有氧运动，比如慢跑、快走。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
身高1.72m的标准体重应该波动在54~74kg之间。因为身高1.72m标准体重是一个范围，而不是固定在一个值，根据不同的计算方法所得的标准范围不同。如果按照标准体重为身高减105获得，标准体重应该是67kg，上下可以浮动10%，1.72m标准体重就是在60.3~73.7kg之间。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
男性不长胡子有可能是没有到青春期或者是遗传因素影响的，或者是由于雄激素减少、雌激素增多导致的。男性长胡子一般在青春期才出现，第二性征的发育的时候出现，因为胡子是性毛的一部分，所以当启动青春期发育的时候才有胡子生长，如果没有到青春期一般是不长的。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
血糖高的患者可以喝枸杞子泡水。因为枸杞子泡水的热量不高，升糖指数和升糖负荷也不高。血糖高的患者对于饮食的要求主要是控制总热量，不建议吃热量高的食物，也不建议吃升糖指数或者是升糖负荷高的食物，所以血糖高的患者可以喝枸杞子泡水，但是并不是用来降低血糖。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
血糖高的患者可以吃红萝卜。因为血糖高的患者对于饮食的要求主要是控制总热量，不建议吃热量高的食物和升糖指数或者升糖负荷高的食物。而红萝卜热量不高，每100g红萝卜产热22千卡。而且红萝卜的升糖指数是32，属于低升糖指数的食物，红萝卜的升糖负荷是1.2，属于低升糖负荷的食物。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
减肥需要摄入多少千卡的热量是不一定的，需要根据消耗多少千卡的热量来判断。减肥是需要摄入的热量小于消耗的热量。如果一天消耗的热量是固定的，摄入的热量就要小于消耗的热量才能达到减肥的目。

讲解医师：梁茵  （主任医师）
就职单位：温州市人民医院三级甲等内分泌科
喝水后测量血糖是否准确，与测血糖的时间和喝水的多少是有关系的，有的时候是准确的，有的时候是不准确的。如果是测量的空腹血糖，喝少量的水是不影响血糖测量结果的。但如果喝水比较多，是会影响到血糖测量结果，不准确的。如果测量的是餐后血糖，喝水是不影响血糖测量的。