朱晓霞

讲解医师：朱晓霞  （主治医师）
就职单位：济南市中医医院高血压专科
高血压病属于慢性疾病，但是也有急性发作或者伴随有急性病的情况出现。如果高血压患者在短时间内血压急速上升，并伴随出现剧烈的头痛、恶心、呕吐、意识模糊等症状，要让患者立刻卧床休息，测量血压。血压偏高时，及时服用降压药物硝酸甘油等，意识模糊者要及时给予吸氧，症状未见缓解，及时送到医院急诊进行救治。如果高血压的同时引发心肌梗塞、脑出血、大面积脑梗塞，导致患者出现意识模糊、大汗出、剧烈头疼、剧烈心前区疼痛，都要让患者绝对卧床休息，同时呼叫救护车，千万不要让患者走动，以免引起心脏骤停猝死的情况。

讲解医师：朱晓霞  （主治医师）
就职单位：济南市中医医院高血压专科
关于高血压如何降压按摩，临床可用经络按摩降压、穴位按摩降压等，其中穴位按摩更为常用。经络按摩大多选用足太阳膀胱经，选择膀胱经第一、第二侧线，便于操作，通过按摩调理气血降压。穴位按摩则不同的穴位有不同的功效，常用的有曲池穴，可以清热降压，可进行点按、按揉等操作。太阳穴可清脑明目，缓解高血压引起的头痛、眼胀症状，多采用拇指按揉法。内关、外关穴，可行气、活血、降压，对高血压伴随心慌胸闷患者疗效更好，多采用点按、按揉等操作。颈部夹脊穴可以缓解颈部肌肉的紧张，对高血压引起的头晕和颈项部的僵硬不适效果较好，可采用大拇指点按、大小鱼际按摩法。

讲解医师：朱晓霞  （主治医师）
就职单位：济南市中医医院高血压专科
关于高血压如何降压按摩，临床可用经络按摩降压、穴位按摩降压等，其中穴位按摩更为常用。经络按摩大多选用足太阳膀胱经，选择膀胱经第一、第二侧线，便于操作，通过按摩调理气血降压。穴位按摩则不同的穴位有不同的功效，常用的有曲池穴，可以清热降压，可进行点按、按揉等操作。太阳穴可清脑明目，缓解高血压引起的头痛、眼胀症状，多采用拇指按揉法。内关、外关穴，可行气、活血、降压，对高血压伴随心慌胸闷患者疗效更好，多采用点按、按揉等操作。颈部夹脊穴可以缓解颈部肌肉的紧张，对高血压引起的头晕和颈项部的僵硬不适效果较好，可采用大拇指点按、大小鱼际按摩法。

讲解医师：朱晓霞  （主治医师）
就职单位：济南市中医医院高血压专科
血压高有多种多样的症状表现，每个人的表现都不尽相同。在高血压早期，大多数患者没有任何的症状表现，仅仅是在测量血压的时候发现血压升高。随着血压水平的不断升高和病程的延长，可能会出现头晕、头痛、颈项部的僵硬不适感、视物模糊、流鼻血等症状。当出现并发症的时候还会出现相应的症状，如并发心脏损伤时会出现胸闷、气短、乏力、心慌、心绞痛的症状；并发脑血管系统疾病时会出现头痛、恶心、呕吐、肢体麻木甚至晕厥等症状。

讲解医师：朱晓霞  （主治医师）
就职单位：济南市中医医院高血压专科
高血压病属于慢性疾病，但是也有急性发作或者伴随有急性病的情况出现。如果高血压患者在短时间内血压急速上升，并伴随出现剧烈的头痛、恶心、呕吐、意识模糊等症状，要让患者立刻卧床休息，测量血压。血压偏高时，及时服用降压药物硝酸甘油等，意识模糊者要及时给予吸氧，症状未见缓解，及时送到医院急诊进行救治。如果高血压的同时引发心肌梗塞、脑出血、大面积脑梗塞，导致患者出现意识模糊、大汗出、剧烈头疼、剧烈心前区疼痛，都要让患者绝对卧床休息，同时呼叫救护车，千万不要让患者走动，以免引起心脏骤停猝死的情况。

讲解医师：朱晓霞  （主治医师）
就职单位：济南市中医医院高血压专科
高血压患者可以喝菊花茶。菊花茶具有清肝、明目、降压的作用，对于肝阳上亢型的高血压尤其适合。除了菊花茶，临床上常用的可以降压的茶饮，还有决明子茶、山楂茶、枸杞茶、罗布麻茶等，都可以饮用辅助降压。普通的绿茶、红茶、黑茶、普洱茶也是可以适当饮用，但是不要喝浓茶，要喝比较清淡的茶水，少放茶叶。因为浓茶中含有兴奋性的物质，可以引起血压的升高和心率的增快。另外也不要在睡前服用，容易影响睡眠，服用降压药的时候不要用茶叶水送服，喝茶要和服药间隔半小时以上。