宁靓

高血压的病人如果突然晕倒，给人的感觉非常不好，主要是害怕出现脑出血、脑梗塞，或者短暂性脑缺血发作。要重视这几个问题，当然也不用太紧张，因为高血压病人也有可能因为别的原因晕倒，比如不小心踩滑或者没站稳，所以不用太紧张，平时把血压控制好就可以预防这三种问题。脑出血、脑梗塞和短暂性脑缺血发作要根据当时情况来判断，既要重视、也不用太过于紧张，主要是看其晕倒的原因。 发现一个人晕倒，先不要急着扶起来，看他有没有摔伤、骨折，可让他在平地上先平躺，问有没有不舒服，再根据情况慢慢扶起来，不用过于着急。扶起来以后，建议让患者到医院就诊，彻底了解其晕倒的原因。如果是较轻微的疾病，或者血压控制不好，可以做早期干预，避免后面更严重并发症的发生。

高血压的级数是根据病人测得的最高一次血压判断的。一级高血压是指的测最高血压不超过159mmHg，低压不超过99mmHg；二级高血压是测得最高的一次血压不超过179mmHg和109mmHg；三级高血压是高压大于180mmHg，低压大于110mmHg，最高的一次只要达到了，就是三级高血压，所以一级、二级、三级其实对治疗并没有太大影响。 不管是几级高血压，都要注意治疗，三级高血压最大的危害是脑出血，一级高血压一般不会引起脑出血，在这一方面相对要安全，但是在其它方面，血压持续性增高会对心脏、肾脏和血管造成影响。所以不管是几级高血压，都需要治疗。我国一级高血压的患病率较高，很多人不注重一级高血压的治疗，这种认识是错误的，所以只要达到高血压，就需要治疗。

窦性心律是正常人的节律，是由心脏窦房结先发出的冲动，是正常情况。窦性心动过速指正常的节律，每分钟大于100次。窦性心动过速有正常的生理需要量，也可以是病理性，比如一个人在跑步、运动或者紧张状态下，心跳就会加快。去除该诱因之后，经过休息和平复心情，就会慢慢正常，这类不需要干预。 另一类是患者有其它基础性疾病，比如发烧、发热、肺部疾病、呼吸困难，在这些疾病的基础上，会出现窦性心动过速。这是因为其它疾病导致心脏需要供给更多的血，所以使心脏加快速度。但这种情况下，不要强行把心脏节律压下来，建议患者先治疗基础性疾病，当基础性疾病被控制以后，心跳就会慢慢恢复。

孕晚期母亲的心脏负荷较重，胎儿的血液循环也需要经过母亲的心脏供给氧气和养分，全身的血容量就会增多。再加上妇女在怀孕晚期身上会比平时增加几十斤，这也是负荷，所以这时妇女的心跳偏快。 如果过快，会对心脏会造成一定损伤。建议妇女尽量以休息为主，但是仍然要运动，只是不能剧烈运动，可以散步、轻微活动，有利于以后的生产。饮食上要注意相对清淡、容易消化，不要增加心脏负荷。同时也要监测胎儿的心音、健康情况，如果是持续性的心动过速，可到医院进行处理。

较多人对高血压服药存在抵触情绪，觉得如果吃药就终身服药，就会产生依赖，高血压降压药的副作用又怎么承受，所以有一种抵触情绪。在刚刚发现高血压时，可以给予3-6个月的时间进行生活、工作上的调整，经过锻炼、饮食来观察。如果血压能平稳，可以暂时不吃药，仍然要监测，因为有可能后面还会升高。如果3-6个月的这段时间血压较高，肯定要吃药，不吃药会产生并发症。 有些人会询问高血压病人可不可以做食疗降压，有部分饮食对降压有一定作用，比如芹菜、苹果，平时多吃能对血压的调整起到一定作用，但是千万不能当成一种降压药，而且苹果也不可能每天大量吃，芹菜也是这样，否则会产生厌食情绪。高血压患者建议服用降压药进行正规治疗，可以改善饮食、生活习惯，进行辅助调整。