刘垒

用豆子做枕头治疗颈椎病，仅针对部分颈椎病有效。颈椎病是一种复杂的颈椎综合征，针对部分颈项部不适，或者颈椎生理曲度变直时，用豆子做的枕头枕到颈后，可缓解曲度变直的状态，能缓解颈项部肌肉的僵硬感。但对于椎动脉扭曲造成的椎动脉型颈椎病，或者交感神经型颈椎病、脊髓受挤压造成的脊髓型颈椎病等类型的颈椎病，则需谨慎使用。如果用豆子做枕头治疗以上类型的颈椎病，需防范结构性改变，避免造成病情加重。

颈椎病锻炼，患者应该要加强颈项部肌肉的平衡锻炼，尽量减少低头工作，向后伸头、仰头，加强颈项部后侧肌肉的强度。可以做左侧、右侧的旋转，还可以做颈椎保健操，包括前伸、后仰等，患者还可以根据风字、米字的笔画，进行颈部的转动，这样对颈椎病的治疗和康复，可以起到一定的作用。颈椎病为临床中常见的一种疾病，通常与低头时间过久有关。颈项部肌肉疲劳，造成颈项部肌肉失衡，颈椎曲度改变，形成的颈椎退变，包括骨质增生、椎间盘压迫等引起的综合性表现。

三叉神经痛是神经外科、内科里常见的疼痛性疾病，三叉神经痛的晚期通常不会危及生命。主要原因如下：1、原发性三叉神经痛：主要是由于血管对三叉神经半月节的位置形成缠绕，引起局部的脱髓鞘病变，导致疼痛。随着疾病进展，疼痛强度和疼痛反应不断加重，只是表现为疼痛反应，通常不会直接对生命造成影响。原发性三叉神经痛的患者，可能出现体质虚弱等情况，对人体机能产生影响；2、继发性三叉神经痛：如胆脂瘤、胶质瘤等占位性改变，引起的三叉神经疼痛。如果后期占位较重，可能会对生命构成一定的影响。牙龈炎、牙周炎引起的继发性三叉神经痛，还有神经病变，带状疱疹引起的疼痛，都可以应用药物治疗，一般不会危及到生命。

患者右耳后出现神经痛，需要区分是枕大神经痛、枕小神经痛还是耳大神经痛。这些神经痛都是皮肤上支配皮肤的神经，即皮神经疼痛，通常将其归结于颈源性疼痛。一般是因为颈椎刺激到枕大神经、枕小神经、耳大神经等区域，引起局部皮肤神经分布区出现疼痛。此时需要针对神经痛予以治疗，具体治疗如下：1、理疗：包括烤电、超激光等；2、药物治疗：可遵医嘱使用卡马西平、奥卡西平、普瑞巴林，或外用利多卡因贴剂等缓解神经痛；3、神经阻滞：部分神经痛比较顽固，则可以选择神经阻滞缓解神经异常放电情况；4、其他治疗：针对颈椎病原因引起的疼痛，也可以从颈椎对神经的压迫角度进行颈椎治疗，比如牵引、微创、推拿、针灸等相关治疗。综上所述，一般经过系统且规范化的治疗后，耳后神经痛常能得到有效控制。

女性两侧的臀部、骶尾部出现酸痛，可能是妇科疾病的一种，引起局部的疼痛反应。但是其它原因还有腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰背部的软组织损伤以及骶髂关节炎，还有生产过孩子的女性有致密性髂骨炎等，这些原因均能造成臀部和骶尾部的酸胀、疼痛。所以女性如果出现上述的症状，不能只考虑妇科疾病的问题。需要结合其他症状、病史以及查体的情况，才能够明确疼痛产生的原因，针对性进行治疗。

带状疱疹后遗神经疼，主要的调理措施如下：1、药物治疗：疼痛抑制，尤其对中枢疼痛和外周疼痛的敏化现象，一般患者需要使用普瑞巴林、加巴喷丁等药物，进行治疗；2、一般治疗：患者需要改善睡眠，保持充足的睡眠状态，调节情绪，尽量保持积极、阳光的心态。另外患者也要增强运动，增强抵抗力，调理饮食结构。带状疱疹通常较易治疗，但带状疱疹引起的后遗神经痛较为顽固，通常难以治愈，疼痛时间较持续，一般会引起患者心理情绪和睡眠的改变。

带状疱疹为中老年人，常见的一个皮肤疾病，带状疱疹本身并不可怕，但带状疱疹治愈后，后遗神经疼痛一般较顽固，难以治愈，患者应该及早进行治疗和干预的手段，主要治疗措施具体如下：1、前期：患者可以使用抗癫痫药物，主要为钙离子通道调节剂，比如普瑞巴林、加巴喷丁等，治疗后遗神经痛，造成的中枢敏化和外周敏化状态。患者还需外用利多卡因贴剂、丁卡因凝胶等，缓解局部皮肤疼痛，预防中枢敏化所造成的顽固性疼痛；2、后期：对顽固性、长期存在的后遗神经疼痛，患者可能需要选择如吗啡泵、脊髓电刺激、射频热凝、射频调节手术等方法进行治疗。

带状疱疹后遗神经痛一般迁延难愈，老年患者病情较慢，通常自愈可能性较小，但年轻抵抗力较强的患者，自愈可能性较大。带状疱疹为一种常见病，通常运用抗病毒药物、增强免疫药物，一般较快能治愈。患带状疱疹后，患者需要增强免疫、锻炼身体、增强体质、改善睡眠、保证睡眠状态、保证良好的生活心态，缓解睡眠障碍和情绪障碍。如果上述方面调节好，后遗神经痛通常才有自愈的可能性。

骨质疏松主要由于缺少钙质引起，补充钙质除钙剂外，还需要补充特殊的维生素成分，即维生素D。因此，需在日常生活中增加钙含量，可以从含维生素D的食物和药物中摄取，从而增加钙含量，对骨质疏松患者或者预防骨质疏松均能起到很好的效果。常用的钙剂包括葡萄糖酸钙、螯合钙等，维生素D包括维生素D3、阿尔法D3、骨化醇等药物。食物方面，如豆制品、牛奶制品，其钙含量非常大。如果希望促进钙质吸收，建议多晒太阳，多吃海鲜类食品补充钙质。

颈椎病又称为颈椎综合征，会表现出来各种各样不同的症状，通常有以下症状：1、颈型：表现为颈项部不适、僵硬、疼痛等反应；2、神经根型：压迫到神经根，除了颈项部的僵硬不适之外，还合并有上肢的疼痛、麻木、无力等情况；3、椎动脉型：产生的症状是头晕，伴有恶心，甚至随着转动颈部的时候，会出现呕吐，由于椎动脉受到挤压，所产生的脑部供血障碍，引起这些症状；4、脊髓型：压迫物压迫到颈椎里边的脊髓，引起椎体舒张的表现，走路行走不稳定，走路的时候有踏棉感，或者是存在胸部的束带感，感觉到呼吸不通畅；5、交感神经型：表现为头晕、心动过速、胃肠不适等复杂的交感神经的症状；6、混合型：几种颈椎病混合在一起的混合型颈椎病。