腰椎间盘突出适合睡什么床垫

讲解医师：刘垒  
山东第一医科大学第一附属医院疼痛科 / 主任医师

腰椎间盘突出为常见的一种多发疾病，一般会引起腰疼、下肢的坐骨神经痛、麻木、无力，甚至出现马尾神经引起的大小便障碍等。腰椎间盘突出患者，适合睡在软硬适中的床上，可以维持腰椎生理曲度，不至于造成腰椎的肌肉疲劳，利于疾病的康复，原因具体如下：

1、较软：腰椎正常生理曲度得不到支撑，会造成腰椎的结构改变和肌肉疲劳，加重椎间盘突出所造成的症状，不利于疾病的恢复；

2、较硬：没有被褥进行缓冲，会导致腰背部和下肢的肌肉疲劳。