梁茵

  • 女人有喉结是什么原因(音频)

    女人有喉结是什么原因
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    女人如果长喉结,是由于雄激素升高导致或者是遗传因素导致。少部分女性喉结的尺寸大小,与遗传有关系,也就是家族中多数都是喉结突出,不属于病理现象。
  • 晚餐吃红薯能不能减肥(音频)

    晚餐吃红薯能不能减肥
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    单纯通过晚餐吃红薯不能够达到减肥的目的。虽然红薯升糖指数是54,属于低升糖指数的食物,升糖负荷是9.2,属于低升糖负荷的食物,而且红薯中含有丰富的膳食纤维,占比达到12%。但是红薯也是有热量的食物,每100g红薯可以释放热量86千卡,红薯的主要成分是碳水化合物,占比达到91.8%,脂肪占比达到1%,蛋白质7.2%。
  • 吃全麦面包可以帮助减肥吗(音频)

    吃全麦面包可以帮助减肥吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    吃全麦面包不能够帮助减肥。虽然全麦面包含粗纤维比较多,相对于其他面包热量比较低,但是全麦面包升糖指数是69,属于中等升糖指数的食物。全麦面包的主要成分仍然是碳水化合物,占比达到68%,而且还含有脂肪,占比达到12.6%,蛋白质占比达到19.4%,每100g全麦面包可以释放热量254千卡。
  • 黄豆可以调节内分泌吗(音频)

    黄豆可以调节内分泌吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    黄豆可以调节内分泌。黄豆主要成分是蛋白质,但是其中含有的大量大豆异黄酮、植物蛋白和维生素E是有调节激素的作用。内分泌疾病常常涉及雌激素、雄激素水平的紊乱,如果食疗,可以通过服用大豆制品,比如黄豆调节雌激素的水平,但是食疗的作用是有限的。
  • 减肥期间能吃泡面吗(音频)

    减肥期间能吃泡面吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    减肥期间不能吃泡面。因为泡面属于热量比较高的一种食物,每100g泡面产热量达到473千卡。而且泡面的主要成分是碳水化合物,占比达到52%。脂肪含量也很高,高达40%,蛋白质只有8%。所以减肥期间如果吃泡面会导致热量相对摄入得比较多,对减肥没有益处。而且泡面的升糖负荷很高,高达32.8%。
  • 血糖高吃枸杞子可以吗(音频)

    血糖高吃枸杞子可以吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    血糖高的患者可以吃枸杞子。枸杞子的主要成分是碳水化合物,占比达到78.8%。其次还含有蛋白质,占比达到17.1%,脂肪的成分占比达到4.1%。枸杞子是可以产热量的,每100g枸杞子可以产生热量258千卡。
  • 醋泡黑豆能降血糖吗(音频)

    醋泡黑豆能降血糖吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    醋泡黑豆不能够达到降低血糖的目的。无论是醋还是黑豆,都没有能够降低血糖的成分,醋泡黑豆也不能产生能够降低血糖的物质。而且其中的黑豆主要成分是蛋白质,占比达到34.2%、脂肪34%、碳水化合物31.9%,是一个能够产热量的食物。
  • 黑枸杞可以降血糖吗(音频)

    黑枸杞可以降血糖吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    黑枸杞是不能降血糖的。不但不能够降血糖,还可能会升高血糖。黑枸杞是有热量的食物,每100g黑枸杞可以产热量290千卡,而且黑枸杞的主要成分是碳水化合物,占比达到64.2%,还含有脂肪17.8%,蛋白质的成分占有17.9%,进食有热量的食物就会导致血糖升高,所以同样进食黑枸杞也可以导致血糖升高。
  • 血糖6.5还能恢复正常吗(音频)

    血糖6.5还能恢复正常吗
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    如果化验空腹血糖达到6.5mmol/L,有机会恢复正常,但有的人会发展为糖尿病。如果是一个肥胖的糖尿病患者,初次测得空腹血糖6.5mmol/L,可以通过控制饮食、运动、减重,达到逆转的程度。如果是妊娠期的孕妇,化验空腹血糖6.5mmol/L,通过控制饮食、运动,有机会控制在正常范围。
  • 内分泌失调引起闭经怎么办(音频)

    内分泌失调引起闭经怎么办
    讲解医师:梁茵  (主任医师)
    就职单位:温州市人民医院三级甲等内分泌科
    内分泌失调引起的闭经,需要根据不同的病因采取不同的治疗办法。有的需要人工月经周期治疗,有的需要雌孕激素替代治疗,有的需要手术治疗,有的需要治疗原发疾病。由于内分泌疾病导致的闭经,有下丘脑垂体性闭经。垂体性闭经可以根据甲状腺激素的不足或者是肾上腺皮质激素分泌不足,补充相应激素治疗。下丘脑中枢性的闭经需要治疗原发疾病,子宫性闭经可以采取人工月经周期的治疗,卵巢性闭经可以采取雌孕激素替代治疗。