邱原刚

  • 高压低压都低怎么改善(视频)

    高压低压都低怎么改善
    血压比较低的人通过锻炼增强体质以后,肌肉数量增加,心脏更加强壮,血压便会升高。可以考虑适当用药物,如人参、黄芪对提升血压有一定好处。在饮食方面可以适当吃咸的食物,对升高血压也会有好处,要靠体能锻炼、加强身体素质提高血压。 血压偏低与体质有关系,如果经常锻炼,体质比较强壮,肌肉比较多,低血压的情况便较少。如果平时锻炼比较少,经常宅在家里,身材比较瘦弱,肌肉比较少的人血压偏低的可能性比较大。
    2023-07-31
  • 更年期心悸会自愈吗(视频)

    更年期心悸会自愈吗
    如果心悸是更年期所引起,更年期过了以后自然会痊愈。但即使可以自然痊愈,毕竟有人更年期时间较久,可能5-7年,也会严重影响生活质量,因此还需要做适当调整。关于更年期的调整有以下几个方面: 1、通过自身调养,如减轻自己的心理压力,多到外面旅游,开阔自己的视野,适当锻炼,这些均有帮一定帮助; 2、饮食方面多吃富含各类营养素的食物,对身体有好处; 3、更年期往往与激素紊乱有关系,尤其是与雌激素、孕激素等相关,因此可以到妇产科进行激素测量,做激素调整; 4、更年期同时容易伴有心理方面问题,如抑郁、焦虑,如果存在这些情况,必要时也可以进行药物治疗,主要是抗焦虑、抗抑郁药物,对度过更年期有好处。
    2023-08-02
  • 为什么快要睡着会心悸(视频)

    为什么快要睡着会心悸
    心悸与生活状态、所处的环境有关系,在快要睡着时处于比较平静的状态,外周环境相对比较安静,所以心悸感觉比较明显。如果在白天忙着其它事情,可能心悸感觉不明显。 心跳比较重会出现心悸,心跳比较快或心跳比较慢、心跳比较乱,都会出现心悸,早搏、房颤等都可以出现心悸。如果处于比较平静的状态,可能便会感觉到心悸,但如果处在比较忙碌的状态,或注意力一直不在心跳上面,可能感觉不到心悸的情况。所以针对心悸原因做相应治疗,或可以用药物来减轻心悸表现。
    2023-07-31
  • 孕妇血压低有什么症状和危害(视频)

    孕妇血压低有什么症状和危害
    孕妇血压偏低与平时血压相关,可能平时体质比较弱,血压比较低。如果低血压没有引起明显症状的情况下,对孕妇并没有太多风险,但如果低血压经常引起孕妇头晕、昏倒,要查找原因,但大多数人可能查不到明显原因,主要跟体质有关系。 所以主张适当锻炼,并不是怀孕以后人可以不动,还是需要多锻炼,这个过程本身是一个增强体质的过程,另外对胎儿、对生产都有好处。
    2023-07-31
  • 心脏植物神经紊乱的原因(视频)

    心脏植物神经紊乱的原因
    心脏植物神经功能紊乱是比较老的一个说法,现在在诊断上更多归结到某一种具体疾病,如最近焦虑、抑郁,主要是指与心脏比较密切的心理问题,其实心脏本身没有器质性疾病。植物神经功能紊乱与心理、生理疾病有关系,心理疾病如抑郁、焦虑,与平时工作压力、精神压力、无规律生活方式有关系,与遗传、生理时期也有关系,如女性到了更年期出现月经紊乱、阵发潮热、脾气暴躁、容易出汗等症状,叫更年期综合征。 因此,应根据相应疾病进行相应处理。需要尽可能保证规律的生活方式,减轻压力,做缓解压力的活动,如出去旅游、找好朋友聊天,必要时用一些药物。
    2023-07-31