吴春波

板蓝根叶子吃多一般不会中毒，部分患者会出现胃肠道不适，与过量食用有一定相关性。对机体有好处的食物，不是食用越多，效果越好，过量食用任何蔬菜、水果，都会出现机体不耐受，增加胃肠道负担，出现脐周疼痛、腹胀、恶心、呕吐，导致电解质紊乱。对于正常年轻人，可能休息就会好转，对于有基础疾病的患者，比如糖尿病、严重心脏病或者肝、肾功能不好，造成的伤害比较大，可能习惯性出现其他脏器严重损伤。严重的吐或泄等胃肠道反应，会造成防御屏障减低，甚至出现毒血症。板蓝根叶子吃多是否出现严重反应，要结合具体个体判断。平时应食用健康、适量的食物，才有助于健康。如果由于不慎或各种原因，食用过量后出现不良反应，反应比较剧烈时，建议及时到医院救治，医生会根据患者具体情况判断，是否需要暂时胃肠道休息，通常可以禁食、禁水，减少胃肠道负担，进行对症补液治疗等。

严重酒精中毒有生命危险，建议控制饮酒量。每个人体质不同，对酒精耐受程度和表现也不相同，如果对酒精不耐受或酒精过敏，尽管饮酒量少也会存在危险。长期饮酒、易醉酒人群可能出现各种并发症，严重者可出现生命危险。急性酒精中毒会引起胃肠道黏膜损伤，从而导致出血、肝脏损伤或者其他各种疾病发作，如低血糖、胰腺炎及脑出血。若严重醉酒甚至出现窒息等情况而不被发现，也存在生命危险。因此建议尽量少饮酒或不饮酒，醉酒者身边应有人照顾，不能独处，以避免醉酒者出现窒息时无法及时就医。醉酒症状长时间不缓解，建议及时到医院就诊，医生会根据具体情况，在发现器官早期损伤时予以对症支持治疗，若出现多脏器损伤，预后相对较差。另外也要避免误服和借酒消愁的情况，出现器官损伤会导致生命危险。

在密闭室内蚊香气味太浓，有人会出现不适反应，称为蚊香中毒，此时建议及时开窗透风，不适症状即可得到缓解。对于明显不适人群，应及时脱离环境，到空气新鲜的地方，症状可有所缓解。但对于特异体质人群，对该气味出现诱发憋气和呼吸困难时，建议及时就医，有哮喘体质或过敏体质的人群，及时就医才更安全。夏天蚊虫较多，常用蚊香进行驱蚊，并且由于开空调会紧闭门窗，此时就会有人对蚊香的气味不耐受。因此开空调的房间应适当开窗通风，避免意外情况发生，不仅是蚊香可能导致不适，其他气味浓度过高也可能导致不适。为避免出现气体类不耐受或气体类中毒，建议及时开窗通风、脱离环境和呼吸新鲜空气等，若有吸氧条件，可短时间吸氧。应随时观察情况，若情况不佳建议及时就医，不要等待过长时间，因为一旦出现其他情况，在家无力进行抢救。所以应根据具体情况选择不同措施，如果症状持续不缓解，就医更为安全。

食用西瓜通常不会中毒，除非西瓜变质。西瓜属于凉性食物，体质敏感人群大量食用西瓜容易出现胃肠道不适，所以对于美味食品应注意摄入适合自身的量。夏天天气炎热，西瓜有一定解暑功效，部分人可能会食用大量西瓜，但胃肠道偏寒人群食用大量西瓜后，可能出现恶心、胃肠道不适或食物难以消化的不适感。这主要与过量进食或个人体质有关，此时减少进食量，症状可以得到缓解。对于特别体质人群，若进食量少，仍出现胃肠道的明显不适，甚至出现频繁呕吐、腹泻时，建议及时就医。频繁呕吐或腹泻可能导致肠液大量丢失，出现电解质紊乱以及酸碱失衡，加重相关症状。及时就医，让医生根据检查结果综合调整和治疗，才是较安全的选择。

被火蚁咬伤后的常见治疗方法如下：1、局部清洗：主要是避免出现感染；2、冷敷：可以减少肿、痛，冷敷可以用碱性液体，比如碳酸氢钠或者家中的肥皂水等；3、其他治疗：被火蚁咬后局部症状不一样，个体反应也不一样，选择的治疗方法也不同。如果过敏症状比较严重，需要及时就医。因为医生会根据伤口具体情况，判断局部是否需要用激素减轻过敏症状，全身过敏症状时需要全身抗过敏治疗。平时去火蚁存在的地域要注意预防，比如戴帽子、手套，穿长袖，避免咬伤。如果没有做好相应预防，可能伤口较大，个体反应可能也会比较强烈。所以预防为主，出现问题及时就医才是正确选择。

被蛇咬伤以后，根据毒蛇与普通蛇的不同其表现也不同，比如普通的、没有毒的蛇，被咬伤以后只表现为局部损伤，如有伤口、疼痛、局部可能会出现一点红肿。如果一旦被毒蛇咬伤，症状也不一样，根据伤口的大小、毒性的强度、程度也不同。所以被蛇咬伤要早期就医，因为如果是毒蛇还会有生命危险，比如会影响呼吸、消化、血液等多系统损伤，尤其对神经系统。如果影响呼吸系统，会引起呼吸衰竭，毒液引起的呼吸衰竭也有生命危险。所以一旦被蛇咬伤不要恐慌，要注意制动、局部绑扎，也可以到医院就诊进行切开伤口，毒液排出或抗蛇毒血清注射。即使是普通蛇不是毒蛇，局部的处理后可能就会没有任何后遗症，但毒蛇咬伤要立即就医，这样也可以挽救患者的生命。

中暑会出现中枢神经性发烧，而且还可能会出现严重发烧，如39℃，甚至40℃以上。且发烧不容易用普通的方法降温，如物理降温，若在医院则可用冰毯降温。中暑与季节有很大的相关性，如高热、高湿环境容易出现中暑。中暑的重度类型，如热射病有生命危险，可能会出现多脏器损伤，而发烧是最常见的症状。所以患者应避免在高温、高湿环境中待的时间过长，或劳动时间过长，需避免中暑发生。如果工作环境中，不得不接触高温、高湿的环境，则需注意劳动时间不能过长。一旦出现严重中暑，除高热外，还会出现多脏器功能损伤，如肝脏损伤、横纹肌溶解，另外会出现意识状态改变，也可能出现各种程度的感染。所以应注意预防中暑，一旦出现中暑，应立即脱离环境以免情况加重，从而避免产生风险。

夏天在闷热的环境中，人容易出现中暑，在高热、高湿如三伏季节，部分人也会出现中暑。防范中暑的具体措施包括开窗通风、多饮水、食用易消化食物。一旦出现中暑，注意要多喝水、脱离高温、高湿环境，如果中暑比较严重，比如出现严重恶心、频繁呕吐、头晕、肢体乏力，要早期就医。中暑分轻度、中度、重度，重度中暑会有生命危险，可能会出现高热、意识障碍、汗闭即不出汗、多脏器损伤等。夏天一旦出现头晕、恶心、呕吐不舒服时，要想到可能会中暑，但是中暑无特异症状，较多内科疾病也可能会出现同样症状。部分人夏天可能会出现胃肠炎反应，要注意鉴别。早期到医院就诊，医生会根据具体情况评估病情，以及综合性治疗。轻度不适，脱离闷热环境后，如果症状缓解，也可以自行在家里观察。

中暑以后，如果吐、泻比较明显，建议患者及时到医院救治，避免再进食，增加胃肠道负担，可以适量补液，缓解患者呕吐的症状。另外，适当补液，避免引起酸碱失衡以及电解质紊乱。尤其对于老年人，以及有基础代谢疾病的病人，严重的吐、泻，影响患者的酸碱失衡，以及电解质紊乱，一定要早期发现、早期纠正，避免低血容量的发生，甚至出现感染的，引起多脏器的损伤。对于中青年，注意适当休息、开窗通风，适量饮水，如果症状不缓解，也要到及时到医院就诊处理，避免引起多脏器的损伤。尤其是重度中暑，有生命危险，可能会出现高热，会出现意识障碍。有些人不出汗，这时提示病情比较严重，需要及时干预治疗。所以在炎热的夏季，一定要预防中暑，注意开窗通风，减少劳动量，多饮水、多休息，生活要规律，出现问题及时就医。

中暑后不建议喝啤酒，包括酒精类的饮品，因为中暑后容易出现胃肠道的不舒服，是最早期的表现，还会有恶心、呕吐、消化不良等表现。在炎热的夏季喝凉啤酒，可能会加重胃肠道症状，因为此时胃肠道黏膜比较脆弱，因此不建议喝酒，应该进食好消化的软食。平时酒量大的人中暑后即使喝少量酒，也可能会引起酒精中毒的症状，或酒精过量的反应，因此在中暑时不要喝啤酒。日常饮食中不建议进食辛辣或油腻食物，以清淡、好消化食物为主。在中暑症状缓解或没有任何不舒服后，可以接受进食油腻的食物。不管是中暑还是其他时间，都建议少喝酒，因为酒精对人体伤害很大，长期酗酒的副作用有很多，例如酒精性肝硬化。因此在任何疾病发生时，即使症状很轻也不建议喝酒，包括啤酒类的饮品，健康是第一位。