孕妇怎么控制血糖

发布时间:2023-08-02 20:51 阅读:加载中...


讲解医师:张蕾  
山东大学第二医院妇科 / 主治医师

孕妇如果在妊娠期出现血糖升高情况后控制血糖的方法有:
1、首先要询问其饮食情况,如果其饮食中的各类食物比例不合理,要纠正饮食,让各类食物的配比趋于正常比例。可以让营养科医生给予一个科学健康的食谱;
2、运动:运动对于孕妇来说非常重要,如果其没有运动禁忌,建议每天运动要达到快走半小时的时间及量,这样能够有效帮助其控制血糖;
3、通过药物治疗:多数患有妊娠期糖尿病的孕妇通过饮食以及运动就能够控制好血糖。但也有少部分孕妇,通过饮食加运动的治疗仍然控制不好血糖,那就需要使用药物来辅助控制。我们推荐的药物就是胰岛素,胰岛素在妊娠期是安全的;
4、孕妇要养成一个自我监测的好习惯,要监测饮食以及血,每周需有2天时间来监测自己的饮食及血糖,并且养成习惯,通过这些手段就能很好地控制血糖。

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