孕期呕吐怎样缓解

讲解医师：山丹  
首都医科大学北京妇产医院产科 / 主任医师

孕吐较为常见，68%的孕妇都会出现妊娠期的呕吐，通常不存在特殊的问题。如果因为呕吐引起了孕妇身体的变化，比如发热、黄疸、严重的酮症，就要给予全身治疗。

普通的孕吐不需要进行特别过分的干预，如果孕妇很难受，家人要多关怀，可以做一些轻松愉快的事情，比如听音乐分散精力。在饮食上以清淡的为主，同时进食富含维生素的食物，还可以进食酸的水果。总之孕吐不是大问题，只要不引起身体指标的变化，一般在妊娠3个月以后慢慢会缓解。