妊娠期糖尿病半夜饿了吃什么

发布时间:2023-08-02 20:50 阅读:加载中...


讲解医师:李季芳  
海南省人民医院营养科 / 副主任医师

妊娠期糖尿病患者如果夜间出现饥饿情况,都是因为没有做到定餐、定时、定量的营养原则,定餐就是将每天的餐次固定下来,妊娠期糖尿病患者一般要求少量多餐,每天5-6餐,如果发现自己存在夜间饥饿的习惯,为防止因饥饿引起低血糖,出现酮症,所以睡前加餐非常有必要,不要等到饥饿时才进食。睡前加餐也要讲究定时定量的原则,根据自己的睡眠习惯,一般建议晚上9-10点加餐,加餐量也应固定,例如一杯250ml的纯牛奶或者50g的糖尿病型肠内营养粉。若患者有睡前加餐的习惯,则应坚持加餐到分娩的时候,不能时断时续,否则就违反定餐、定时、定量的营养原则。

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