小孩脾虚的症状及调理

讲解医师：龙海旭  
湖南中医药大学第二附属医院儿科 / 主治医师

关于小儿脾虚症状及调理，中医认为脾不仅仅是器质，更多是各功能的单位，中医认为脾虚分为脾气虚、脾阴虚、脾阳虚：

1、脾气虚，这种孩子一般来讲食欲不振、面色萎黄、发白，没有什么光彩，毛发稀疏，孩子精神不是很好，大便比较稀、不消化或者大便干结，这些是脾气虚的情况；

2、脾阴虚，除了具有脾气虚的症状之外，还有口干、赤豆，尤其表现为孩子一口饭一口茶，有些家长这样说，孩子每次吃饭必须要一杯水在旁边。还有大便干结、烦躁、晚上睡不好、哭吵、手脚心老发烫，大冬天都要把手脚心搭出去；

3、脾阳虚表现为除了有怕冷，还有大便稀或者小便清长等这些表现。

所有脾虚的孩子如果没有得到纠正，则其生长发育会变得迟缓，体重不增，身高增加缓慢。那么孩子已经脾虚，如何进行调理：

1、脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能更多需要家庭配合，即儿童吃东西往往没有节制，所以不要过饱或者过饥，以及不要过于偏爱某类食物，饮食要均衡；

2、食用健脾食物，比如山药、茯苓、党参、白术、陈皮、莲子等食物，可以熬粥，或者煮汤，或者煮汁，或者把这些食物按一定比例磨成粉做成小饼干来吃；

3、佩戴中药健脾肚兜，或者选用健脾消食药物磨成粉，敷于特定穴位来健脾消食；

4、刺四缝可以达到比较好的效果，针刺、推拿适用于脾胃不好的孩子、脾虚的孩子来进行调理。