孕期反应大怎么办

讲解医师：倪丽霞  
内蒙古包钢医院妇产科 / 主任医师

孕期反应明显通常出现于孕早期，与机体分泌β-HCG和幽门螺旋杆菌有关，通过药物无法改善症状，一般妊娠三个月后逐渐缓解，处理方法如下：

1、如孕妇对气味较为敏感，宜避免与多人共同就餐，有饥饿感即可进食，建议少食多餐，出现恶心现象立即停止进食；

2、进食后建议适当活动，以促进胃肠蠕动、助消化，降低恶心的程度和频率；

3、保持心情舒畅，适当进行户外活动，放松精神，分散注意力，减轻妊娠反应。