龋齿如何预防

发布时间:2023-07-30 21:35 阅读:加载中...


讲解医师:张裕  
武汉市第三医院口腔科 / 副主任医师

刷牙是预防龋齿较为有效的方法。正确的刷牙方法为竖着刷牙,上颌从上到下,下颌从下到上,沿牙齿的长轴,刷向颌面。左边、上面、下面、前面和舌侧面都要刷干净,时间不低于三分钟。另外,应根据自身情况,选择合适的牙膏。家长需注意在小儿1岁时,即可开始刷牙,以预防龋齿的发生。使用电动牙刷时,不要自己加力放在牙面上,让其自然振动,以免造成牙齿磨损。

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