如何防止脑血栓发生

发布时间:2023-08-02 12:09 阅读:加载中...


讲解医师:陈文珍  
上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科 / 副主任医师

预防脑血栓发生的措施主要包括以下三方面:

一、一级预防:如果没有发生过脑血栓,采取的预防措施称为一级预防。一级预防主要通过生活、饮食习惯的调整,具体如下:

1、饮食:低脂、低糖、低盐饮食,以优质蛋白质如鸡鸭肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶,以及海产品中的鱼、虾、蟹为主,此外还有新鲜的水果蔬菜,注意戒烟戒酒;

2、运动:进行适当运动,每天坚持运动0.5-1小时;

3、心态:保持良好的心态;

二、二级预防:对于已经发生过脑血栓的患者进行二级预防,需要用药物加上生活、饮食习惯的调整。主要药物具体如下:

1、抗血小板聚集药物:如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等,一般血管粥样硬化的患者选用抗血小板聚集药物;

2、抗凝药物:如果是心源性因素造成的脑梗或者脑血栓,需要用抗凝药物,常见包括华法林、达比加群、利伐沙班等,可以有效改善血液循环;

3、稳定斑块药物:主要是阿托伐他汀类,比如瑞舒伐他汀,可以有效改善、稳定斑块,预防中风。在进行药物预防的同时,要进行上述生活习惯调整。

最新外科