肾结石手术后吃什么食物

发布时间:2023-08-02 12:03 阅读:加载中...


讲解医师:周玉石  
河南省直第三人民医院泌尿外科 / 副主任医师

肾结石术后饮食需注意:
1、增加水果和蔬菜的摄入,水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液成分中的危险因子,因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石复发。多吃维生素丰富的食物,如新鲜蔬菜,黄瓜、黑木耳,红枣,香蕉、西瓜等含维生素B类较高,还有含维生素C较多的食物,如橘子、橙子、油桃等;
2、增加粗粮和纤维素的摄入,食物中纤维素可以减少尿钙的形成,如麦麸食品中的麦麸面包,米糠也有同样的作用,减少尿钙的排泄,降低尿结石的发生;
3、多食黑木耳,因为黑木耳所含的生物碱,能够促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌,并协助分泌物来催化结石,润滑管道,使结石易排出。黑木耳含有多种矿物质,也对各种结石产生强烈的化学反应甚至剥脱、分化和腐蚀,使小结石持续缩小,最终随尿液排出体外;
4、多饮水,肾结石患者术后要求多饮水,每天要饮用2000-3000ml水以稀释药液,白天和晚上都要饮用。睡前至少要饮用500ml水,半夜起床小便后要饮水200ml,多饮水稀释尿液以预防肾结石。饮水量以尿液颜色为准,如果患者尿液颜色较浅,说明其达到饮水量,如果尿液颜色较重、发黄,说明饮水量不够,这种情况要大量饮水,因为尿液发黄的体质容易患结石。

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