江西省胸科医院呼吸与危重症医学科 / 副主任医师
慢性阻塞性肺疾病是呼吸系统最常见疾病之一,预防该病的方法有以下几种:
1、戒烟:最为关键,包括二手烟;
2、减少室内空气污染:避免在通风不好的条件下使用生物燃料;
3、减少职业粉尘暴露或者吸入有毒有害气体:比如煤矿、金属矿开采会产生大量粉尘,尽量避免暴露在这样的环境中,或在使用有效防护措施的情况下进行工作;
4、及时预防和治疗呼吸道感染:必要的时候可以接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等;
5、加强体育锻炼:选择适合自己的体育锻炼,如慢跑、游泳、太极拳等,对于加强肺功能都有帮助。