功能性腹痛综合征饮食提醒

讲解医师：申银霞  
银川市第一人民医院精神心理科 / 主治医师

功能性腹痛综合征患者常有全身不适感，腹痛持续时间较，可能会影响患者食欲，所以饮食治疗也尤其重要,合理饮食不仅可减轻腹痛，还可改善患者的营养状况。其具体饮食原则如下：

1、饮食应定时定量，尽量做到少食多餐，不可暴饮暴食；

2、清淡饮食，避免食用过多油腻的食物如肥肉、炸鸡等；

3、保障营养均衡，多吃富含维生素的新鲜蔬果，以利于保护肠胃黏膜并提高其防御能力；

4、多食用富含膳食纤维的食物，以增加胃肠蠕动；

5、忌食生冷的食物，以免引起腹痛或腹泻。