胃食管反流不能吃什么

讲解医师：李政  
中南大学湘雅三医院胃肠外科Ⅱ科 / 主治医师

胃食管反流患者应避免食用以下几种食物：

1、辛辣食物：如火锅，可能会加重胃食管反流；

2、酸性食物：如柠檬水，可能会加重胃食管反流；

3、高脂食物：如红烧肉、肥肉等油脂含量较高的食物，以及可可脂含量较丰富的巧克力，都可能加重胃食管反流；

4、其它刺激性食物：如咖啡，可能增加胃食管反流发生。

此外，应避免饮食过饱及夜间进食。饮食过饱可能增加胃内压力，从而造成食管反流发生，而夜间进食过晚易导致平卧时发生食管反流。