肌肉发炎怎么办

发布时间:2023-08-01 23:03 阅读:加载中...


讲解医师:罗佩强  
海南省第三人民医院骨关节外科 / 副主任医师

肌肉发炎可分为两种,一种是无菌性炎症,一种是感染性炎症。无菌性炎症主要是由于肌肉拉伤引起的,感染性炎症主要是因为微生物、细菌、病毒或者原虫引起的。无菌性炎症主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限,处理比较简单。患者受伤后需立即冷敷,3天后可热敷,可局部外用膏药,并进行功能练习。感染性炎症有四大特点为红、肿、热、痛,局部可出现这种症状。因为红肿热痛,所以局部功能障碍。在治疗方面,主要是进行抗生素治疗,以及抗病毒、抗原虫的药物治疗,还要注意休息、加强营养,并进行功能练习。在营养方面,如果早期出现红肿热痛,高热的时候,需以清淡、富有营养的食物为主,少吃高脂肪、高热量的食物。从中医来讲,需戒烟、戒酒,不吃辛辣之品,少食发物,如牛肉、海鲜、辣椒,待症状缓解以后需加强营养,多吃含维生素、蛋白质含量高的食物。功能康复需循序渐进,主要是加强肌肉的被动活动,以及主动功能练习。

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